Как восстановить зрение до 100%

Как восстановить зрение и видеть на все 100? Коррекция зрения без операции - мечта многих, кто давно хочет снять очки! Но при этом очень трудно поверить в то, что это вообще возможно с помощью упражнений. Все эти сказки - пальминг, соляризация, движения глазами, очищение организма и всякие упражнения для восстановления зрения придумали Бейтс и другие проходимцы - авторы книг на продажу - люди далекие от науки. Казалось бы, улучшить зрение с помощью упражнений нельзя. Как обойтись без операции? Однако тысячи людей, которые навсегда смогли освободиться от очков, и видеть мир с абсолютной резкостью, смогли избавиться от близорукости, вылечить дальнозоркость, вылечить косоглазие без операции, победить астигматизм, теперь говорят и пишут о том как улучшить свое зрение. Нового в этом ничего нет.
Коррекция зрения без операции возможна. Еще американским индейцам были известны упражнения для глаз. Такие люди как Бейтс, Шичко, Жданов, Мерилин Рой и еще много авторов, среди которых врачи и ученые, создали методику, углубили теорию и практику восстановления зрения путем специальных упражнений для глаз. При этом они накопили такой опыт, от изучения которого приходит вдохновение к самым ленивым... Исправление дефектов зрения возможно. Но чтобы восстановить зрение в кратчайшие сроки необходим комплексный подход.

Благодаря глазам мы постоянно взаимодействуем с окружающим миром, что оказывает на них огромную нагрузку. Вследствие этого с возрастом зрительная функция начинает снижаться. Стоит отметить, что в настоящее время окулисты отметили значительный рост обращений пациентов с жалобами на снижение зрения и связывают это с массовой компьютеризацией. Ведь нередко люди часами сидят у мониторов, не заботясь о том, что их глаза поддаются серьезной нагрузке.

Если садится зрение, первое, что приходит многим на ум,– отправиться к доктору и надеть выписанные им очки. Однако причина снижения зрения не будет устранена. И не исключено, что уже через некоторое время человек, обратившийся за помощью в клинику, обнаружит, что стал видеть еще хуже. Чтобы этого избежать, необходимо вовремя задуматься о том, как восстановить зрение самому. Если уделить этому внимание, ваши встречи с окулистом станут гораздо реже, а очередная проверка зрения принесет исключительно положительные эмоции.

Предлагаем вашему вниманию несколько полезных советов, которые помогут восстановить зрение самому в домашних условиях.

Устраните причины плохого зрения

Свидетельства о восстановлении зрения до 100% говорят сами за себя. Нужно не много. Не лениться и попробовать! И будет тут и Ваш отзыв и опыт лечения. А еще у болезней глаз есть причина, как у всего на этой земле. Можно найти эти причины плохого зрения в своем организме и обезвредить! Улучшить общее состояние и очистить тело от шлаков. Эффективные методы очищения справятся с такой задачей.
Еще одним важным фактором в деле восстановления резкости зрения является постоянство. Многие начинали заниматься, но при первых признаках успеха прекращали занятия, что приводило к тому, что плохое зрение возвращалось.
Все специалисты по упражнениям для глаз в один голос говорят, что необходимо сохранить постоянство в занятиях и тогда достигнутые результаты сохранятся на всю жизнь и вы сможете радоваться жизни и резким линиям, четким очертаниям предметов. Чтобы восстановить нормальные функции глаз, нужна четкая система.
Изучайте информацию из различных источников
Здесь Вы найдете все, что необходимо для полного прозрения. Путь не будет коротким, но очень скоро вы почувствуете значительные улучшения, и окрыленные успехом, продолжая занятия, сможете увидеть мир с абсолютной резкостью! С Богом!
Если лень читать можно бесплатно скачать видеоуроки. Все подробно и хорошо показано! >>СКАЧАТЬ<<

Методика Уильяма Бейтса

Личность Бейтса, который поставил под сомнение мнения всех врачей офтальмологов, бывших до него, заслуживает внимания. А также его методика улучшения зрения.
Главным образом потому, что достигнута она не теоретическими изысканиями, а опытным путем и экспериментами. Наблюдения за индейцами, а также эксперименты над животными показали, что улучшить зрение возможно без очков, а с помощью специальных упражнений.
Именно Бейтс уделил особенное внимание и создал методику восстановления зрения с помощью упражнений. Тренируя глаза по Его методу, очень многие люди обрели отличное зрение без операций. А свидетельства и отзывы о глобальных улучшениях, которые наблюдаются у тех, кто начал заниматься систематически удивят даже скептиков.
Особенно интересна теория Уиляма Бейтса, относительно влияния кривизны глазного яблока на формирование четкого изображения на сетчатке. Это новаторское (по тому времени) утверждение идет в разрез с мнением большинства врачей окулистов, что в формировании изображения на сетчатке играет главную роль лишь хрусталик. Надо признать, что споры идут до сих пор. Но практика все расставляет на свои места.

Теряющий зрение человек, обращаясь к окулисту, надеется, что ему будет назначено эффективное лечение, которое поможет вернуть здоровье. Однако нередко визит к врачу заканчивается подбором очков, которые со временем лишь ухудшают зрение. К счастью, восстановить зрение можно даже в домашних условиях: результат будет виден уже через неделю.

Результаты занятий и положительные отзывы.

Положительные отзывы об улучшениях, произошедших в процессе занятий очень сильно увеличивают мотивацию и способствуют укреплению воли к исцелению.
Поэтому не будет лишним убедиться, что методика улучшения зрения по Бейтсу действительно действенна и поможет восстановить здоровье глаз.
Страдающим косоглазием, астигматизмом, отслоением сетчатки, следует особенно внимательно изучить материал, потому что понадобятся особые упражнения, способные помочь именно при этих заболеваниях. Кроме того, некоторые элементы методики противопоказаны при определенных условиях.
В любом случае, никак не обойтись без глубокого изучения принципов восстановления зрения влиянием упражнений на кривизну глазного яблока, и улучшения кровоснабжения глаза.

Очень часто на свое зрение жалуются люди, профессиональная деятельность которых связана с компьютером, и школьники. Значительную часть своего времени они находятся перед монитором, одни — в силу своей работы, другие — проводя свой досуг пред телевизором или за компьютерными играми. Совет в этом случае один — минимизируйте время нагрузки, обеспечьте полноценный отдых вашим глазам.

Полная темнота — идеальный отдых для глаз. Оптимальным способом, как восстановить зрение в домашних условиях при близорукости, дальнозоркости, амблиопии и других нарушениях, может стать пальминг. Суть метода в полном расслаблении глазных мышц, для этого закройте глаза, прикройте ладонями, сложенными крест-накрест и постарайтесь представить пред собой бархат черного цвета. Минимальное время упражнения — 5 минут. Затем глубоко вдохните, сделайте головой несколько круговых движений (это улучшит кровоток) и быстро-быстро поморгайте. Таким образом, вы значительно снизите нагрузку на ваши глаза.

Возможно ли быстро восстановить зрение

Приготовьтесь к целенаправленным занятиям упражнениями, способными улучшить и полностью восстановить Ваше зрение. Главным будет постоянство и упорство. Самым частым вопросом, который задают на форумах является возможно ли быстро восстановить зрение? Ответ будет такой же как и в культуризме. Можно ли накачать мышцы быстро? Мышцы глазного яблока, не смотря на отличия являются мышцами. Методика Бейтса включает в себя несколько основных направлений влияния на эти мышцы глаз.
Первая группа включает упражнения связанные с влиянием тепловых лучей особой длины на глаза.
Включает в себя пальминг и соляризацию. Очень эффективные упражнения. Вторая группа это двигательные упражнения, которые укрепляют глазные мышцы, способствуют улучшению кровоснабжения. и очень важное упражнение это пальминг.
Особенным упражнением, самым сложным, на первый взгляд, является центральная фиксация.
Считается одним из самых эффективных упражнений. Именно с помощью центральной фиксации возможно развить бинокулярное зрение. Пренебрежение центральной фиксацией является одной из первых причин отсутствия улучшений в процессе восстановления зрения. Настоятельно рекомендуем освоить эту часть методики Бейтса.
Еще одним важным фактором, без которого восстановить зрение будет весьма затруднительным является очищение всего организма от паразитов и вредных веществ. К сожалению, причиной плохого зрения или отсутствия улучшений при упорных занятиях могут стать самые неожиданные заболевания и элементарная зашлакованность организма.

Восстановить мышцы глаза

Чтобы восстановить силу слабо тренированных глазных мышц и улучшить способность отчетливо видеть, необходимо каждый день выполнять простые упражнения: Плавные взгляды с максимальной амплитудой влево и вправо. Плавные взгляды вверх-вниз с максимальной амплитудой. Взгляд по кругу, описывать как можно больший круг. Чередовать вращения по и против часовой стрелки. Несколько раз сильно зажмуриться, затем широко открыть глаза. Диагональные перемещения. Начать смотреть в левый верхний угол и закончить в правом нижнем. Вернуться в исходное положение.

Поморгать.

Посмотреть в правый верхний угол, перевести взгляд в левый нижний угол. Поморгать. Вернуться в исходное положение. Попытаться несколько раз посмотреть на переносицу, сведя глаза вместе. Если появляются признаки головокружения, следует снизить интенсивность выполнения или пропустить упражнение. В течение минуты поморгать. При этом веки должны совершать легчайшие естественные движения, никакого усилия. Наклеить на оконное стекло на уровне лица кружок темной бумаги, получив его при помощи дырокола. Подойти к окну, посмотреть сначала на кружок. Затем на какой-нибудь удаленный объект за окном, находящийся дальше 6-8 метров. Затем опять на кружок.

Повторить несколько раз.

Сделать десятиминутный пальминг. Восстановить зрение упражнениями для глаз при небольшой миопии можно даже за неделю. Главное правило - регулярность и правильность их выполнения. Как улучшить зрение, если глаза часто переутомляются Необходимо на работе и в домашних условиях выполнять несложные упражнения, улучшающие условия использования глаз. Они также помогают предотвратить зрительное переутомление, сделав зрение более отчетливым: Сделать глубокий вдох, сильно зажмуриться. Затем напрячь шею и лицо. Задержать дыхание на 3-5 секунд.

Выдохнуть, широко раскрыв глаза.

Повторить 5-7 раз. Прикрыть веки и сделать легкий массаж, проводя подушечками пальцев вдоль надбровных дуг от носа к вискам. А также под нижними веками, в том же направлении. Сомкнув веки, выполнить несколько круговых вращений сначала по часовой, затем против часовой стрелки. Сделать десятиминутный пальминг.

Отведите руку за поле зрения немного в правую сторону, потом медленно передвигайте палец правой руки справа налево, при этом не двигая головой, таким образом, используя периферическое зрение. Следите за передвижением пальца. Повторите 12–16 раз. Зафиксировать кожу над бровями пальцами, желательно указательными, но как удобнее пациенту. Затем медленно закрыть глаза, удерживая при этом пальцами кожу чуть выше, над бровями. Повторите 12-14 раз. Можно также совершать глазами круговые движения в медленном темпе то в одном, то в другом направлении (примерно 8-10 раз).

Тремя пальцами обеих рук – собрать в пучок и по отдельности - легко нажимать на верхние веки, спустя 3-4 секунды снять пальцы с век. Повторить 4-5 раза. Можно тренировать фокусировку мышцами глаза с помощью упражнения «стеклянное окно» - когда на стекле выбирают точку, на которую смотрят, а потом внезапно переводят взгляд на тот предмет, который в этой точке находится за окном. Изображение этого объекта до этого было размытым, и становится четче. Один из вариантов упражнения, если за окном нет пространства для разглядывания далеких объектов – стена и потолок.

Медленно переводите взгляд с пола на потолок и обратно, неподвижно зафиксировав голову. Повторяем около 9-12 раз. Растираем ладони друг об друга, пока они не станут реально горячими – затем положить более теплой и мягкой стороной на веки. Глаза закрыты. Продолжительность — 5-10 мин. В это время глазами необходимо описывать круги, или другие геометрические, художественные, или любые другие фигуры, которые только заблагорассудится. Второй, третий и четвертый пальцы рук положить так, чтобы второй палец находился у наружного угла глаза, третий — на середине верхнего края орбиты, а четвертый — у внутреннего угла. Медленно закрыть глаза. Пальцы должны оказывать небольшое сопротивление, словно натягивая кожу. Повторите 10-12 раз.

КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ ПРИ БЛИЗОРУКОСТИ ХИРУРГИЧЕСКИМ ПУТЕМ

, зрение можно корректировать. Для средней ступени близорукости показано лазерную коррекцию зрения. Но, сам термин «коррекция» уже подразумевает объяснение, что эта операция не восстанавливает зрение, а только корректирует нюансы роговицы в соответствии с тем, как преломляются световые лучи, чтобы они попадали на желтое пятно сетчатки, где формируется зрительный образ. Суть лазерной коррекции в том, чтобы изменить верхний слой роговицы путем ее разрезания. Лазер управляется компьютером, который делает микронадрезы.

помощью этого изменяют оптическую плотность роговицы, и такая операция невозможна, если роговица слишком тонкая (это определяется анатомически). Каким образом изменяют роговицу? Пропуская пучок света, компьютер исследует точно участок, где пучок преломится точно на сетчатке на желтом пятне. Проводится надрез, а затем надрезанные ткани возвращаются на место, чтобы не повредить верхний слой роговицы. Могут быть и побочные эффекты, например часто случается так, что стекловидное тело начинает деформироваться возможна деструкция, или нарушается структура стекловидного тела.

Для того, чтобы побочные эффекты имели наименьшее проявление, перед операцией всегда проводят тщательный медосмотр. Ну и для сильной ступени миопии – более чем 6 диоптрий – используют методы хирургических вмешательств: например, имплантация фактичных линз, рефракционная замена хрусталика (ленсэктомия), кератопластика (пластика роговицы) и радиальная кератотомия. Хирургия, которая занимается этими вопросами, получила название рефракционной хирургии. Фоторефракционная кератоэктомия использует специальные эксимерные лазеры с длиной волны 193 нанометра, что позволяет проделывать небольшие надрезы с минимальными поражениями. Сегодня эксимерная рефракционная хирургия все завоевывает популярность, и большинство клиник становятся новаторами, возлагая на методику, которая основана на использовании эксимерных лазеров, большие надежды.

Единственное, что при высокой ступени близорукости вероятно, что хирургические вмешательства будут не одиночным случаем: регрессия близорукости всегда очень возможна, потому что свойства роговицы таковы, что она может возвращаться к предыдущему состоянию, а если нарушения слишком большие, разрез может быть недопустимо глубоким. Поэтому, хирурги-окулисты предлагают повторные вмешательства, которые оказываются особо эффективными. Также одним из методов поправить зрение хирургическим путем является лазерный кератомилез. Это комбинированная операция, в которой участие принимает хирург и лазер, которым руководит компьютерная техника. Она также может скорректировать последствия астигматизма, или дальнозоркости, не только миопии (близорукости). Она помогает корректировать зрение от разницы -13 диоптрий, до дальнозоркости +10 диоптрий.

17.09.2024