Правила обращения с контактными линзами
Как правильно надевать и снимать контактную линзу. Перед проведением данных манипуляций необходимо вымыть руки с мылом или другим моющим средством. Сначала положите линзу на указательный палец. Удостоверьтесь, что она не вывернута наизнанку, поверхность её не загрязнена и на ней отсутствуют повреждения. Далее средним пальцем этой же руки оттяните нижнее веко. Следующие действия зависят от того, надеваете вы линзу при помощи одной руки или двух.
Одной рукой. Посмотрите вверх и осторожно наложите линзу на склеру ниже зрачка. Затем, отняв палец от неё, посмотрите вниз. Отпустите нижнее веко и на короткое время закройте глаз. Признаком того, что вы сделали всё верно, будет повышение остроты зрения и отсутствие дискомфорта.
Двумя руками. Оттяните средним пальцем левой руки верхнее веко к брови. Затем поместите линзу на глаз, после чего посмотрите вниз. Осторожно отпустите веко.
Для того, чтобы снять линзу, необходимо смотреть вверх, а средним пальцем руки оттянуть нижнее веко. Подушечкой указательного пальца сдвиньте линзу вниз или в сторону, а затем большим и указательным снимите её с глаза. После этого поместите линзу в контейнер с дезинфицирующим раствором.
Ежедневный уход за линзами
После каждого снятия контактной линзы очищайте её поверхность следующим образом. Положите её на ладонь и пальцем руки аккуратно потрите обе поверхности, предварительно смочив их раствором для ухода, а затем им же промойте линзы. Эта простая манипуляция позволит удалить большинство отложений с её поверхности.
Храните линзы в специальном контейнере, который обычно продается вместе с раствором для ухода за линзами. После однократного применения обязательно меняйте раствор для ухода. Очень важно содержать контейнер в такой же чистоте, как и линзы, и своевременно его заменять на новый.
Хранить линзы в обычной воде недопустимо, так как, даже очищенная, она может содержать различные бактерии, грибки, не оказывает дезинфицирующего действия. Кроме того, не соответствующие необходимым физико-химические свойства воды могут повредить линзу. Нежелательно также плавать в водоёмах или бассейнах, не сняв предварительно линзы, так как существует опасность инфицирования их поверхности живущими там микроорганизмами (в частности, акантамебами).
Независимо от режима использования контактных линз важно помнить следующие правила: - не прикасайтесь носиком флакона с раствором для ухода к любым поверхностям, так как это может повлечь за собой загрязнение его различными микроорганизмами; - избегайте попадания водопроводной воды на контактную линзу, так как это может привести к её инфицированию; - контейнеры для линз, устройства для очистки и дезинфекции также нуждаются в уходе; - для ухода за контактными линзами используйте специальные растворы, предназначенные для этого, согласно инструкции по применению; - соблюдайте сроки ношения линз, указанные производителем.
При возникновении нижеуказанных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу: - боль, покраснение, жжение, дискомфорт в глазу; - ухудшение зрения, появление радужных кругов и ореолов; - появление необычного отделяемого из глаз; - ощущение инородного тела в глазу; - появление повышенной чувствительности к свету; - сухость в глазу.
Средства ухода
Многофункциональные растворы. Такие растворы используются на всех этапах ухода за линзами. Они могут применяться как средство для очистки, промывания, дезинфекции и хранения. Зачастую эти растворы не требуют физической очистки поверхности линз (так называемые «no rub, no rinse»). Однако, проведенные недавно исследования показали бόльшую эффективность удаления отложений вручную, поэтому большинство офтальмологов всё же рекомендуют совмещать эти методы.
В 2009 году Центр по оборудованию и радиологическим медицинским исследования при FDA разослал производителям растворов для контактных линз информацию о необходимости включить в инструкцию по использованию раствора рекомендацию по механической обработке линзы (трением). Такой режим обработки делает ношение контактных линз более безопасным.
Пероксидные системы. Эти средства также могут использоваться на всех этапах ухода. Роль дезинфектанта здесь играет 3%-ый раствор перекиси водорода. После обработки линз необходимо нейтрализовать этот раствор специальными средствами. Некоторые контейнеры, продающиеся вместе с ним, имеют встроенную систему нейтрализации. Категорически запрещается промывать линзы непосредственно перед надеванием, так как это может привести к химическому ожогу глаза. Преимущество этой системы в том, что она может использоваться людьми, чувствительными к консервантам в многофункциональных растворах.
Солевые растворы. Данные растворы используются для промывания и хранения контактных линз после их обработки ультрафиолетом или повышенной температурой. Их также можно применять вместе с ферментными очищающими таблетками или другими средствами очистки и/или дезинфекции. Использовать только солевые растворы для ухода за линзами нельзя.
Ежедневные средства очистки. Эти средства применяются для регулярной очистки контактных линз после ношения. Для промывки и дезинфекции необходимо использовать другие растворы. При применении небольшое количество средства капают на линзу и пальцами тщательно и аккуратно протирают её около 20 секунд до полной очистки поверхности.
Очищающие и дезинфицирующие устройства. Данные устройства предназначены для очистки и дезинфекции контактных линз с помощью ультразвуковых или инфразвуковых волн. Сначала проводится обработка физиологическим или многофункциональным раствором. Затем линза помещается в устройство для дезинфекции.
Энзимные (ферментные) очистители. Созданы для удаления белковых отложений на поверхности линзы. Обычно они добавляются к солевому или дезинфицирующему раствору. Линзы предварительно очищаются обычными методами, а затем помещаются в подготовленный раствор, содержащий энзимный очиститель, приблизительно на 15 минут. После этого, в зависимости от вида средства, линзы должны быть продезинфицированы или могут, минуя этот этап, сразу помещаться в контейнер для хранения.
Средства для ежедневного удаления белковых отложений. Такие средства также удаляют белковые отложения с контактной линзы. В отличие от описанного выше они жидкие и могут ежедневно применяться вместе с многофункциональным раствором. Перед обработкой линза должна быть очищена обычным способом.
Увлажняющие капли
Ношение контактных линз изменяет расположение и соотношение слоев слезной пленки, что может приводить к ее чрезмерному испарению и появлению жалоб на ощущение «сухости» и дискомфорта при ношении линз. К средствам, улучшающим переносимость контактных линз, относятся увлажняющие и смазывающие капли. Наиболее эффективным компонентом считается гиалуроновая кислота (входит в состав таких капель как Оксиал, Хило комод): связывая и удерживая влагу, она не только увлажняет и смазывает роговицу, но также оказывает протекторное воздействие на эпителий роговицы.
Информационый развлекательно-познавательный журнал
May 13th, 2013. 11:50 am
Общие правила обращения с мягкими контактными линзами
Подготовка к манипуляциям с линзами
При обращении с контактными линзами самое главное - чистые руки. Перед тем как прикасаться к контактным линзам, не рекомендуется пользоваться жирными косметическими средствами и мылом, которое содержит крем или лосьон. Необходимо тщательно вымыть руки с нейтральным мылом, хорошо их сполоснуть и насухо вытереть полотенцем, которое не оставляет ворсинок от волокон на руках.
Вскрытие упаковки и блистера с линзой
Пациент должен найти язычок на передней стороне упаковки и потянуть его вверх для того, чтобы открыть блистер. Внутри находится контактная линза в стерильном физиологическом растворе. Если упаковка блистера или набивная фольга повреждена, контактную линзу нельзя использовать.
На фольге нанесены параметры линзы, в частности оптическая сила. Она не обязательно одинакова для обоих глаз, поэтому пациент должен убедиться, что взял нужную линзу для данного глаза. Рекомендуем всегда начинать с одной и той же линзы (левой или правой), чтобы не перепутать их. Иногда при вскрытии линза прилипает к внутренней поверхности фольги или к стенке самого блистера, при этом она остается стерильной и безопасной в использовании. Извлечь линзу из блистера можно пальцами или пинцетом с мягкими силиконовыми наконечниками.
Как надевать и снимать контактные линзы
Прежде чем надеть контактную линзу на глаз, следует убедиться, что линза чистая и влажная, на ней нет разрывов, трещинок и других видимых дефектов. При наличии повреждения надевать данную линзу на глаз нельзя, следует воспользоваться другой линзой из упаковки.
Определение сторон контактной линзы: слева - линза вывернута правильной стороной, справа - линза вывернута наружу.
Нужно убедиться, что линза вывернута правильной стороной. Для того чтобы определить правильность сторон контактной линзы, пациент должен положить линзу на подушечку указательного пальца и рассмотреть ее в профиль. По форме линза напоминает чашечку. Если края линзы загибаются кнаружи и она больше похожа на чайное блюдце, то линза вывернута наружу. Если пациент наденет КЛ наизнанку, то он почувствует дискомфорт и некоторую нечеткость зрения. Необходимо снять и снова надеть контактную линзу, вывернув ее в правильное положение. Критерием правильной посадки линзы является повышение остроты зрения.
При необходимости следует предварительно промыть контактную линзу, используя только свежий раствор по уходу за линзами, рекомендованный врачом. Категорически запрещается пользоваться для промывки контактных линз водой из-под крана.
Надеваем линзу одной рукой:
1. Положить линзу на подушечку указательного пальца.
2. Оттянуть нижнее веко средним пальцем той же руки.
3. Поднять глаза кверху и осторожно поместить линзу на белую часть глаза ниже зрачка.
4. Убрать указательный палец от линзы.
5. Опустить глаз вниз для точного центрирования линзы.
6. Осторожно опустить оттянутое нижнее веко.
7. На короткое время прикрыть глаза для лучшей посадки линзы.
8. Повторить манипуляции при надевании линзы на другой глаз.
Надевание контактной линзы одной рукой.
Надеваем линзу двумя руками:
1. Положить контактную линзу на подушечку указательного пальца правой руки.
2. Оттянуть нижнее веко средним пальцем правой руки.
3. Оттянуть верхнее веко к брови средним пальцем левой руки и фиксировать его.
4. Осторожно положить контактную линзу на глаз.
5. Убрать указательный палец от линзы.
6. Удерживая веки в указанном положении, опустить глаза вниз для точного центрирования контактной линзы.
7. Осторожно отпустить оттянутые веки.
8. Повторить все манипуляции с линзой для левого глаза.
Снимаем линзу:
1. Оттянуть вниз нижнее веко средним пальцем.
2. Посмотреть глазом вверх, не изменяя положения головы.
3. Поставить кончик указательного пальца на КЛ и скользящим движением сместить ее вниз на склеру.
4. Осторожно зажать контактную линзу между большим и указательным пальцами и снять ее с глаза.
5. Поместить контактную линзу в контейнер с раствором.
6. Проделать те же манипуляции с контатной линзой на другом глазу.
Слева - способ надевания контактной линзы двумя руками, справа - снятие контактной линзы.
Ношение мягких контактных линз
В первые 2-4 недели после подбора контактных линз глаза пациента будут привыкать к ним. Глаза адаптируются к линзе, меняется секреция слезы. В течение первого месяца рекомендуется носить линзы не с утра до вечера, а постепенно увеличивать время их использования, следуя рекомендациям лечащего врача. Не разрешается оставлять линзы на ночь, за исключением контактных линз из силикон-гидрогелевого материала, но и в этом случае пациент должен придерживаться указаний врача.
Не следует носить КЛ, если отмечены следующие заболевания:
• некоторые хронические заболевания организма; лекарственные препараты могут вызвать непереносимость контактных линз;
• острые воспалительные заболевания организма;
• воспалительные заболевания глаза.
При посещении бассейна пациент должен пользоваться очками для плавания.
Если вода попала в глаз с контактной линзой, рекомендуется снять ее и промыть многофункциональным раствором (МФР), а затем надеть линзу обратно. Не разрешается купаться в открытых водоемах, не снимая контактных линз.
Перечислим неотложные состояния, когда следует немедленно обратиться к врачу:
• боль в глазу, снижение остроты зрения, покраснение глаза;
• зуд, дискомфорт, чувство жжения в глазу;
• постоянное ощущение контактной линзы в глазу;
• появление слизистого или слизисто-гнойного отделяемого из глаз;
• постоянное затуманивание зрения, радужные круги и ореолы при взгляде на источник света;
• появление светобоязни;
• ощущение постоянной сухости глаз.
При появлении перечисленных выше симптомов следует немедленно снять контактную линзу и осмотреть ее на наличие инородных тел, загрязнение поверхности и повреждений. Если линза не имеет дефектов, то следует очистить ее, промыть в растворе и попытаться снова надеть. Если симптомы сохраняются, то пациент должен немедленно обратиться к врачу.
Несмотря на то что врач, как правило, тратит очень много времени на объяснение правил ношения и ухода за контактными линзами, первичный пациент запоминает не более 40-50% полученной информации. Поэтому каждому первичному пациенту необходимо давать с собой памятку, в которой изложены основные советы по применению контактных линз.
Ну а если вы потеряли памятку или по каким-нибудь причинам, вам ее не дали, то поместите данный пост в избраное, ибо вам он может пригодиться.
Эти полезные указания по обращению с мягкими контактными линзами я процитировал из книги И.А. Лещенко Практическое руководство по подбору мягких контактных линз. которую рекомендую не только специалистам в области оптометрии, но и людям, которые интересуются данной темой.
Читайте также другие посты журнала:
Вначале предлагаем Вам просмотреть небольшое видео про обращение с контактными линзами.
Общие правила
Как надевать контактные линзы
Прежде чем надеть контактную линзу, убедитесь, что ваши руки находятся в идеально чистом состоянии. Для этого их обязательно следует тщательно вымыть под проточной водой с мылом. Ведь именно от соблюдения правил гигиены и чистоты рук будет зависеть, насколько безопасно для вашего здоровья будет использование контактных линз. В этом плане наиболее совершенны однодневные контактные линзы.
Возьмите за правило начинать процесс установки контактных линз с правого глаза, чтобы не запутаться. Установите четкую последовательность действий по надеванию контактных линз. Сначала возьмите линзу подушечкой указательного пальца. Удостоверьтесь, что линза не вывернута. Это важно. Разумеется, постоянно следите за чистотой и целостностью ваших контактных линз. Теперь необходимо оттянуть веко, используя средний палец руки, на которой находится линза. Посмотрите наверх и не спеша, приложите линзу к белковой части глаза, расположенной ниже зрачка. Теперь уберите указательный палец от глаза. Посмотрите вниз и прямо перед собой, чтобы линза имела возможность точно отцентрироваться. Затем уберите средний палец от нижнего века и закройте глаза, чтобы линза корректно села. И если острота вашего зрения заметно повысилась, значит, посадка совершена правильно. Другая линза устанавливается аналогично.
Есть еще несколько способов надевания контактных линз. И если данный способ для вас неприемлем, то посоветуйтесь с вашим офтальмологом, который порекомендует оптимальную последовательность действий.
Процесс центровки контактных линз
Чаще всего контактные линзы сами центрируются четко посредине роговицы, непосредственно во время установки. Однако бывают случаи, когда линза в процессе использования перемещается в направлении склеры. Такие казусы случаются при некорректной установке или снятии линз. Чтобы отцентрировать контактную линзу, надо выполнить ряд действий. Например, закройте глаза и массирующими движениями установите линзу на место. Или же, не прикрывая век, передвиньте переместившуюся линзу к середине роговицы, надавливая в процессе движения на край века пальцем.
Запомните! Если острота вашего зрения не улучшилась после установки линз, то причин может быть несколько. Во-первых, контактная линза может быть просто неотцентрированна, то есть, смещена в сторону от центра роговицы. Это легко исправить вышеуказанными манипуляциями. Но если вы уверены в правильном центрировании, значит стоит проверить чистоту контактных линз или момент установки в правильный глаз. Также проверьте, не вывернута ли линза наизнанку.
Правильное снятие контактных линз
Возьмите за правило в начале снимать правую линзу, то есть ту, с которой начинается процесс установки. Как и в случае с установкой, необходимо вымыть руки с мылом, не забывая об элементарных правилах гигиены.
Немаловажный момент! Убедитесь в том, что контактная линза установлена на роговице и лишь затем начинайте процесс снятия. Посмотрите наверх и средним пальцем правой руки оттяните нижнее веко. Далее, действуя указательным пальцем, передвиньте линзу в обратном направлении — со зрачка на белую часть глаза. Большим и указательным пальцем аккуратно зажмите линзу и удалите с глаза.
В процессе использования контактные линзы (в том числе и в последнее время все более пользующиеся популярностью цветные линзы) могут принять липкий и подсушенный вид. Поэтому строго следите за тем, чтобы у линз не заворачивались края. Также не допускайте слипания двух линз. Если же это всё-таки случилось, не пытайтесь разъединить их вручную. Достаточно поместить контактные линзы в специальный раствор, и после водного насыщения начнется процесс расправления линз. Помните, что линзы легко повредить ногтями, если зажать их, как пинцетом.
Проверка формы контактной линзы
Перед надеванием контактной линзы на глаз следует убедиться, что она не вывернута наизнанку (внутренней стороной наружу). Поместите контактную линзу на кончик пальца так, чтобы она была похожа на чашу. Поднесите контактную линзу к глазам и посмотрите на нее сбоку. Если ее форма похожа на полусферу, то все в порядке и контактную линзу можно надевать на глаз. Если у контактной линзы края отогнуты наружу, то она вывернута наизнанку, и ей следует придать правильную форму.
Многие контактные линзы сейчас имеют так называемый индикатор инверсии (обычно это расположенные по краям контактной линзы несколько символов). Если Вы можете прочитать эти символы, то все в порядке, если нет – контактная линза вывернута внутренней стороной наружу.
Не беспокойтесь, если Вы наденете вывернутую наружу контактную линзу – Вы сразу почувствуете дискомфорт. Снимите ее. После придания контактной линзе правильно формы, снова наденьте ее.
Надевание контактной линзы
- Тщательно вымойте руки. Избегайте использования мыла с увлажняющим или смягчающим эффектом, так содержащиеся в таком мыле вещества можно занести в глаза вместе с контактной линзой. Особенно избегайте моющих средств с линолином.
- Осторожно встряхните контейнер для контактных линз, чтобы освободить контактную линзу, если она прилипла к поверхности контейнера. Не пытайтесь отсоединить ее от контейнера пальцем – Вы можете повредить ее.
- Осторожно возьмите контактную линзу и положите ее в свою ладонь. Ополосните ее полностью свежим МФР.
- Положите контактную линзу на кончик указательного или среднего пальца, которые должны быть сухими и чуть влажными. - Пальцами другой руки (большим и указательным или средним) одновременно приподнимите верхнее и опустите нижнее веко.
- Поместите контактную линзу на глаз, смотря вверх или вниз (как Вам удобнее). Можно также располагать контактную линзу не по центру глаза, а сбоку (на белой части глаза, ближе к уху).
- Отпустите придерживаемые пальцами веки. Прикройте глаз. Сделайте глазом вращательные движения, чтобы контактная линза встала на место, а затем моргните.
Всегда надевайте контактную линзу из правого отделения контейнера на правый глаз, и наоборот, чтобы не перепутать правую и левую контактные линзы.
Снятие контактной линзы
- Всегда мойте руки перед снятием контактных линз. Если Вы снимаете контактные линзы над раковиной, то закройте чистым полотенцем (без ворсинок) сливное отверстие раковины, чтобы в него не могла попасть случайно уроненная Вами контактная линза.
- Для снятия контактной линзы посмотрите вверх или в сторону, одновременно оттягивая вниз нижнее веко средним пальцем руки. Осторожно сдвиньте кончиком пальца другой руки контактную линзу вниз или в сторону (на белую часть глаза). Осторожно ухватите контактную линзу указательным и большим пальцами (подушечками пальцев, но не ногтями) и выньте ее из глаза.
- После проведения обычной процедуры ежедневного ухода за контактными линзами храните контактные линзы в контейнере до следующего надевания.
Если после снятия контактная линза слиплась, не пытайтесь ее расправить, растягивая за края – так Вы можете порвать ее. Поместите контактную линзу в контейнер с раствором, и скорее всего контактная линза там сама расправится. Если этого не произошло, аккуратно потрите ее между большим и указательным пальцами, предварительно хорошо увлажнив ее раствором.
Общие советы по ношению контактных линз:
- Наносите макияж после надевания контактных линз, а снимайте перед удалением косметики.
- Пользуйтесь спреями, лаками для волос и т.п. в другой комнате до надевания контактных линз.
- Проверяйте каждое утро состояние своих глаз: не красные ли они, нет ли выделений в углах глаз, не болят или не слезятся ли они, не появилась ли болезненная чувствительность к свету, не размыто ли изображение. При появлении этих симптомов не надевайте контактные линзы и обратитесь к врачу.
- При покраснении глаз, появлении боли или раздражения сразу же снимите контактные линзы. Имейте всегда с собой очки.
- Без предварительной консультации с врачом при ношении контактных линз нельзя применять глазные капли и мази.
- Рекомендуется менять контейнеры для хранения контактных линз каждые 3-4 месяца.
- Не носите контактные линзы при простудных заболеваниях, лечении антибиотиками и гормональными препаратами.
Перейти на страницу «Контактные линзы »
Источники:
Следующие статьи
- Телескопическая контактно-линзовая система для больных ВМД
- Виды контактных линз
- Контактные линзы для кератоконуса
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением