Растим здорового малыша

Массаж, проводимый мамой, не только поможет малышу окрепнуть, но и вырасти здоровым и жизнерадостным.

Выполняя массаж спины, мама активизирует кровоток в организме малыша, укрепляет мышцы, создает предпосылки для формирования правильной осанки и здоровых внутренних органов, что помогает в развитии ребенка не только физическом, но и эмоциональном. Тактильные ощущения очень важны для младенца в данный период его жизни, они помогают познать окружающий мир, помогают общению с ним.

Положите малыша на живот, расположите согнутые в локтях ручки под грудь, чтобы ребенок смог держать головку в приподнятом положении. Проводите поглаживание в направлении от ягодиц к головке, придерживая ножки. Выполняйте упражнение тыльной стороной ладони. Ведя ладонью в обратном направлении повторяйте упражнение пять раз. Следите затем, чтобы малыш не опускал головку, в таком положении укрепляются мышцы спины и шеи – это поможет ребенку в срок начать самостоятельно держать головку. Привыкнув к ежедневным массажным процедурам, малыш уже не будет сучить ножками, мешая маме, и тогда массажные движения можно будет выполнять двумя руками.

Поскольку большую часть времени малыш проводит лежа в кроватке, его позвоночнику необходимо движение. Положите ребенка на бочок, придерживая его за ножки, большим и указательным пальцами проводите вдоль линии позвоночника. Малыш рефлекторно будет сгибать и разгибать позвоночник, заставляя работать мышцы спины – сгибательные и разгибательные. Повторите упражнение три раза, затем переверните ребенка на другой бок и вновь повторите процедуру. Упражнения для разгибания позвоночника рекомендуется проводить малышу несколько раз в день.

Проводя массажи для детей, используйте безусловные рефлексы ребенка, одним из которых является изменение положения его головки при выкладывании малыша на живот. Упражнение способствует интенсивной работе мышц спины и шеи, их укреплению. Выкладывая ребенка на живот, разведите его ножки в стороны, ручки подведите под грудь так, чтобы он опирался на предплечья. В таком положении его головка будет приподнята. Процедура не должна длиться более восьми секунд, чтобы не вызвать у ребенка негативных ощущений и дискомфорта. Постепенно время выкладывания можно увеличить, доведя его до пятнадцати секунд.

Начиная делать массажи для детей с двухнедельного возраста, Вы укрепляете его мышцы, способствуете правильному развитию организма в целом, помогаете познавать окружающий мир, расширяете круг общения, растите физически и эмоционально здорового малыша. Каждый этап его развития будет проходить в срок, а при появлении возможных отклонений Вы своевременно сможете обратиться за помощью к специалисту и предотвратить негативные последствия отставания в развитии.

Помните, что:

- малыш в полтора-два месяца уже самостоятельно может удерживать головку при выкладывании на живот;

- к пяти уже самостоятельно переворачивается на спину или живот и обратно;

- к семи самостоятельно сидит, не заваливаясь на бок;

- к восьми начинает ползать;

- к девяти, держась ручкой за опору, пробует вставать на ножки;

- к году делает свои первые шаги.

по материалам сайта Центра Детского массажа "Счастливый малыш"