Палочки и колбочки

Разъяснения специалистаВопросы-ответыОтзывы пользователей

Палочки и колбочки.

СЛАБОЕ ЦВЕТНОЕ ЗРЕНИЕ — Термин иногда используется вместо цветовой слепоты, так как большинство людей, страдающих цветовой слепотой, фактически имеют слабое цветное зрение, а не цветовую слепоту … Толковый словарь по психологии
ЗРЕНИЕ — способность человека воспринимать свет от разных предметов в виде особых ощущений яркости, цвета и формы, позволяющих на расстоянии получать разнообразную информацию об окружающей действительности. До 80 85% информации человек получает… … Физическая энциклопедия
ЗРЕНИЕ, ХРОМАТИЧЕСКОЕ — Цветное зрение, зрение, при котором используются колбочки … Толковый словарь по психологии
Зрение — Проводящие пути зрительного анализатора 1 Левая половина зрительного поля, 2 Правая половина зрительного поля, 3 Глаз, 4 Сетчатка, 5 Зрительные нервы, 6 Глазодвигательный нерв, 7 Хиазма, 8 Зрительный тракт, 9 Латеральное коленчатое тело, 10… … Википедия
Зрение человека — Основная статья: Зрительная система Оптическая иллюзия: соломинка кажется сломанной … Википедия
зрение — сущ., с., употр. часто Морфология: (нет) чего? зрения, чему? зрению, (вижу) что? зрение, чем? зрением, о чём? о зрении 1. Зрением называется способность человека или животного видеть. Проверить зрение. | Плохое, хорошее зрение. | Глаза человека… … Толковый словарь Дмитриева
Цветное телевидение — Телевидение, в котором осуществляется передача цветных изображений. Донося до зрителя богатство красок окружающего мира, Ц. т. позволяет сделать восприятие изображения более полным. Принцип передачи цветных изображений в… … Большая советская энциклопедия
Цветовое зрение — цветное зрение, цветовосприятие, способность глаза человека и многих видов животных с дневной активностью различать цвета, т. е. ощущать отличия в спектральном составе видимых излучений и в окраске предметов. Видимая часть спектра… … Большая советская энциклопедия
ЦВЕТОВОЕ ЗРЕНИЕ — цветное зрение, цветовосприятие, способность глаза различать цвета, т. е. ощущать отличия в спектральном составе видимых излучений и в окраске предметов. Ц. з. свойственно мн. видам животных (нек рым головоногим, ракообразным, насекомым,… … Биологический энциклопедический словарь
Визуальное восприятие — Проводящие пути зрительного анализатора 1 Левая половина зрительного поля, 2 Правая половина зрительного поля, 3 Глаз, 4 Сетчатка, 5 Зрительные нервы, 6 Глазодвигательный нерв, 7 Хиазма, 8 Зрительный тракт, 9 Латеральное коленчатое тело, 10… … Википедия

dic.academic.ru

Палочки (сетчатка) — У этого термина существуют и другие значения, см. Палочки. Сечение слоя сетчатки глаза … Википедия
КОЛБОЧКИ — Зрительные рецепторы в сетчатке, которые обеспечивают цветное зрение. Они более плотно располагаются в центральной ямке сетчатки и, чем ближе к периферии, тем реже. Колбочки имеют порог чувствительности выше, чем палочки, и участвуют, прежде… … Толковый словарь по психологии
Палочки — Рецепторные клетки, расположенные на сетчатке глаза. Палочки более активны при тусклом освещении, в то время как колбочки более активны в условиях хорошей освещенности. Животные, ведущие ночной образ жизни, имеют гораздо больше зрительных палочек … Большая психологическая энциклопедия
ПАЛОЧКИ — фоторецепторы сетчатки, обеспечивающие сумеречное (скотопическое) зрение. Наруж. рецепторный отросток придаёт клетке форму П. (отсюда назв.). Неск. П. связаны синаптич. связью с одной биполярной клеткой, а неск. биполяров, в свою очередь, с одной … Биологический энциклопедический словарь
Колбочки — Сечение слоя сетчатки глаза … Википедия
Колбочки (сетчатка) — Сечение слоя сетчатки глаза Строение колбочки (сетчатка). 1 мембранные полуди … Википедия
Колбочки — зрительные рецепторы в сетчатке глаза, обеспечивающие цветное зрение и участвующие дневном или фотопическом зрении. Более плотно расположены в центральной ямке сетчатки и встречаются всё реже по мере приближения к её периферии. Имеют более… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
РОСТ И РАЗВИТИЕ — С тех пор, как в ходе эволюции возникли многоклеточные организмы, превращение оплодотворенного яйца во взрослую особь совершается в каждом поколении в процессе роста и развития. Рост, т.е. увеличение размеров, достигается за счет повышения… … Энциклопедия Кольера
сетчатка — СЕТЧА/ТКА и; ж. Анат. Внутренняя светочувствительная оболочка глаза; ретина. * * * сетчатка (ретина), внутренняя оболочка глаза, состоящая из множества светочувствительных палочковых и колбочковых клеток (у человека в сетчатке около 7 млн.… … Энциклопедический словарь
ГЛАЗ — орган зрения, воспринимающий свет. Глаз человека имеет сферическую форму, диаметр его ок. 25 мм. Стенка этой сферы (глазного яблока) состоит из трех основных оболочек: наружной, представленной склерой и роговицей; средней, сосудистого тракта,… … Энциклопедия Кольера

dic.academic.ru

Сетчатая оболочка – это сложное переплетение нервных клеток и нервных волокон, соединяющих нервные клетки между собой и связывающих глаз с корой головного мозга. Основными светочувствительными элементами (рецепторами) являются два вида клеток: одни – в виде стебелька, называемые палочками (высота 30 мкм, толщина 2 мкм), другие – более короткие и более толстые, называемые колбочками (высота 10 мкм, толщина 6-7 мкм).

Палочки и колбочки различаются по своим функциям: палочки обладают большей чувствительностью, но не различают цветов и являются аппаратом сумеречного зрения (зрения при слабом освещении); колбочки чувствительны к цветам, но зато менее чувствительны к свету и поэтому являются аппаратом дневного зрения. Всего в глазу располагается около 130 миллионов палочек и 7 миллионов колбочек. Распределение рецепторов на сетчатке неравномерно: в области желтого пятна преобладают колбочки, а палочек очень мало; к периферии сетчатки, наоборот, число колбочек быстро уменьшается и остаются одни только палочки.

На сетчатке имеется особое место, лежащее не на оптической оси, а немного в стороне от нее, ближе к височной части головы, называемое желтым пятном вследствие своего цвета. Эта часть сетчатки имеет в середине небольшое центральное углубление – центральную ямку. По направлению к этому углублению толщина сетчатки в желтом пятне уменьшается, исчезают почти все промежуточные ее слои и остаются практически только палочки и колбочки с их нервными окончаниями. В самой ямке отсутствуют и палочки, так что в ней все дно выстлано только колбочками. Диаметр желтого пятна – около 1 мм, а соответствующее ему поле зрения глаза – 6-8°. Диаметр центральной ямки – 0.4 мм, поле зрения – 1°.

В желтом пятне к большинству колбочек подходят отдельные волокна зрительного нерва. Вне пределов желтого пятна одно волокно зрительного нерва всегда обслуживает целые группы колбочек или палочек. По этой причине только в области ямки и желтого пятна глаз может различать тонкие детали, в остальных местах сетчатки целые группы элементов, занимающих сравнительно большую площадь, одновременно передают свое раздражение одному нервному волокну, и воспринимаемая сознанием картина становится грубой, лишенной деталей. Всякое уклонение изображения в сторону от ямки влечет за собою уменьшение четкости изображения, а когда изображение сходит с желтого пятна, то различение мелких деталей предмета совершенно прекращается. Периферическая часть сетчатки служит в основном для ориентирования в пространстве.

В палочках находится особый пигмент – родопсин, собирающийся в них в темноте и выцветающий на свету. Восприятие света палочками обусловлено химическими реакциями под действием света на родопсин. Колбочки реагируют на свет за счет реакции йодопсина.

Кроме родопсина и йодопсина дно глаза обладает еще одним пигментом черного цвета, роль которого состоит в предохранении светочувствительного аппарата от чересчур сильных световых раздражений. При отсутствии светового раздражения зёрна этого пигмента находятся на задней поверхности сетчатки. Но при воздействии света начинается перемещение зёрен навстречу падающему свету. Они проникают в слои сетчатки и, поглощая значительную часть световой энергии, заслоняют тем самым в сильной степени палочки и колбочки от светового раздражения.

На месте ствола зрительного нерва располагается слепое пятно. В области слепого пятна нет ни колбочек, ни палочек, и этот участок сетчатки не чувствителен к свету. Диаметр слепого пятна 1,88 мм, что соответствует полю зрения 6°. Это значит, что человек с расстояния 1 м может не увидеть предмета диаметром 10 см, если его изображение проектируется на слепое пятно.

Убедиться, что в глазу существует слепое пятно, можно, проделав следующий опыт: поднести рисунок к глазу на расстояние 10 см, закрыть левый глаз и смотреть на крестик правым глазом. Если перемещать рисунок, то в какой-то момент изображение другой фигуры будет не видно – оно попадет на слепое пятно.

Оптические приборы, работающие совместно с глазом, имеют дело с той частью потока излучения, которая воздействует на глаз. К ней относится видимая область спектра в интервале длин волн 380 – 780 нм.

Совместное действие излучения на сетчатку глаза воспринимается как белый свет; излучение, содержащее одну определенную длину волны (монохроматическое), воспринимается как цветное. Потоки излучения одинаковой величины, но соответствующие различной длине волны, вызывают неодинаковые раздражения сетчатки глаза и поэтому создают ощущения, отличающиеся не только по длине волны (по цвету), но и по интенсивности. Наиболее сильное воздействие на глаз оказывает излучение желто-зеленого цвета с длинами волн 550 – 570 нм.

Воздействие потока излучения с длиной волны 555 нм условно принимают за единицу; действие на глаз излучений других длин волн в видимом участке спектра оценивают коэффициентом относительной спектральной чувствительности:

aco.ifmo.ru

Каждому из вас приходилось видеть, как вспыхивают ярким фосфорическим блеском глаза кошки. И, наверное, каждый знает, что этот зеленый блеск - не собственное, а отраженное свечение. В ярком свете фонаря или автомобильных фар глаза кошки можно увидеть на расстоянии до 80 метров. Они видны так далеко, потому что сноп лучей, пройдя через роговицу и хрусталик, фокусируется на сферической внутренней поверхности глаза и, отразившись от нее, снова попадает в хрусталик, роговицу и выходит в виде узкого направленного пучка лучей. Внутреннюю сферическую поверхность и линзы глаза можно уподобить прожектору, отразившему пришедший извне свет.

Но почему отраженный свет не белый, а зеленый?

Глаза кошки сверкают изумрудами, потому что между сосудистой оболочкой, выстилающей дно глаза, и сетчаткой, лежащей поверх сосудистой оболочки, есть еще один слой. Он играет роль зеркала и отражает свет, прошедший сквозь сетчатку, назад, к светочувствительным клеткам. Такое зеркальце позволяет полнее использовать большую долю попавшего в глаз света и помогает лучше видеть в темноте. У кошек зеркальце ярко-зеленое, поэтому и глаза их светятся, как драгоценнейшие уральские самоцветы. А вот глаза волка, собаки, крокодила лучатся красным, точнее, пурпурным светом. У них зеркальце под сетчаткой белое.

Глаза кошки

По мнению некоторых ученых, глаза людей не должны светиться - в человеческом глазу нет зеркальца, сетчатку подстилает слой черных клеток, содержащих особый черный пигмент - фусцин. Фусцин почти не отражает лучей. И действительно, редко кому случалось замечать, как светятся глаза человека.

Могу похвастаться: мне несколько раз удавалось наблюдать это явление. И, как ни странно, мне приходилось видеть и свечение рубиновое, и свечение изумрудное. Наиболее яркое свечение я дважды наблюдал в длинном сумрачном коридоре, в конце которого было окно. В первый раз мне встретилась девочка лет четырех. Свет из окна падал ей прямо в глаза, и они несколько мгновений светились ярким кошачьим блеском. В другой раз навстречу шла женщина, ее глаза вдруг засверкали рубинами.

Почему в одном случае блеск был изумрудным, а в другом рубиновым - объяснить не берусь. Глаза человека, как и глаза волка, собаки, крокодила, отражают пурпурные лучи, но значительно слабее. Этот отраженный свет можно обнаруживать и даже измерять его силу с помощью приборов.

Глаза человека и других животных отражают красные лучи, потому что в клетках сетчатки глаза содержится особое вещество, называемое зрительный пигмент. Этот зрительный пигмент более всего прозрачен для синих и красных лучей, а зелено-голубые он поглощает. Поэтому исходный белый свет, дважды пройдя через сетчатку (туда и обратно), превратится в смесь синих и красных лучей. Смесь этих лучей имеет рубиновый или пурпурный цвет. Вот почему такой зрительный пигмент называют также зрительным пурпуром. Не менее часто его называют родопсином. Родопсин содержится в палочках, самых распространенных светочувствительных клетках человеческой сетчатки.

До сих пор мы знакомились с оптической частью глаза, то есть с теми элементами, которые создают изображение на сетчатке и наиболее понятны инженерам и ученым. Но не они делают наш глаз зрячим; зрительные процессы и процессы переработки изображения в информацию, понятную мозгу, происходят в сетчатке. Она и есть тот сложнейший рецептор, который воспринимает изображение внешнего мира, нарисованное на ней линзами - роговицей и хрусталиком.

Сетчатка состоит из многих слоев. Их строение чрезвычайно сложно и далеко не во всем неясно современной науке. Но и того, что уже известно, достаточно, чтобы представить себе совершенство этого изобретения природы и задуматься над некоторыми необыкновенно важными вопросами.

Палочки сетчатки морской свинки

В слоях сетчатки имеется несколько типов клеток. Первые четыре слоя (самые глубокие и удаленные от зрачка) заполнены плотными рядами светочувствительных клеток - палочек и колбочек. Такие необычные названия эти клетки получили еще в ту пору, когда в распоряжении ученых были весьма несовершенные микроскопы, позволявшие видеть лишь общие очертания клеток, чем-то действительно напоминающие короткие палочки и конусообразные колбочки.

Но инженеры непрерывно совершенствовали оптические микроскопы, а перед началом второй мировой войны изобрели электронный микроскоп, дающий увеличение в десятки и сотни тысяч раз. Отличные оптические микроскопы и электронные микроскопы помогли ученым выявить новые и очень важные подробности строения светочувствительных клеток. Чтобы вы яснее представили, о чем идет речь, в книге помещены три фотографии светочувствительных клеток. Первая сделана с помощью оптического микроскопа при увеличении всего лишь в несколько сот раз. Она позволяет видеть лишь общее расположение клеток и их очертания. Примерно так могли наблюдать колбочки и палочки ученые прошлого и начала нынешнего века. На второй фотографии вы видите сильно увеличенные изображения палочек. На ней уже хорошо различимо сложнейшее внутреннее строение светочувствительных клеток, и вы можете решить, похожи ли они на палочки в самом деле. Это изображение уже находится на пределе возможностей лучших оптических микроскопов. На последней фотографии, сделанной с помощью электронного микроскопа, вы видите лишь небольшие участки клеток - светочувствительные окончания. Электронный микроскоп позволяет выявлять мельчайшие детали строения клеток.

Расположение нервных и светочувствительных клеток в сетчатке примата

Последующие пять слоев сетчатки заполнены нервными клетками нескольких разновидностей. Эти нервные клетки соединяются между собой, а также с палочками и колбочками. Они воспринимают раздражения от палочек и колбочек, производят первичную обработку сигналов и по нервным волокнам передают их в зрительные центры головного мозга. Нервные волокна занимают внешний, десятый по счету, слой сетчатки. Интересно, что светочувствительные клетки располагаются не в наружном слое, а в глубине сетчатки; то есть свет попадает в них, пройдя все слои сетчатки. Почему природа выбрала такую конструкцию, ученым еще предстоит выяснить. Это тем более интересно, что в глазу спрута, столь похожем на человеческий, слои сетчатки следуют в обратном порядке: в ближайшем к свету слое лежат светочувствительные клетки.

Размеры светочувствительных клеток очень малы. Диаметр палочки в сетчатке человека примерно равен 2 микронам, а длина 60 микронам. Колбочка чуть больше, ее диаметр доходит до 5 микронов, а длина 70 микронов. У орлов, зрение которых славится своей остротой, размеры светочувствительных клеток значительно меньше: диаметр колбочек у них всего 0,3-0,4 микрона. Правда, по некоторым сведениям, у людей с самым острым зрением - таковы, например, патагонцы - размер колбочек и палочек значительно меньше, чем у среднего человека.

Палочек в глазу человека огромное число. Их около 130 миллионов. А колбочек гораздо меньше - всего 7 миллионов. Палочки более или менее равномерно располагаются по всей сетчатке. А колбочки в основном группируются в ее центральной части. Особенно много их в так называемом желтом пятне - самом важном участке сетчатки.

Когда мы рассматриваем какой-нибудь предмет, глядим на лес или поле, мы не сомневаемся, что одним взглядом охватываем весь предмет, весь лес, все поле. Однако на самом деле это не так. Нам, а тем более естествоиспытателям, не следует всегда и безоговорочно верить чувствам. Нередко за истину мы принимаем иллюзию. В этом смысле зрение - одно из самых коварных чувств. Мы ежедневно, не отдавая себе в том отчета, сталкиваемся с десятками зрительных иллюзий. К счастью, большинство полезны, но некоторые изредка вредят нам. Ощущение, что мы видим предмет целиком, - полезная иллюзия. Но всего лишь иллюзия. На самом деле мы не можем сразу увидеть большой предмет целиком: ни глаз, ни зрительные центры мозга не приспособлены к этому. В каждый миг глаз четко воспринимает лишь очень небольшую часть предмета. Но мгновения стремительно сменяют друг друга, и глаз, "обшаривая" предмет часть за частью, сообщает мозгу о своих наблюдениях. Мозг запоминает сообщения и складывает из них полную четкую картину предмета, подобно тому как складывает малыш картинку из кубиков.

Четкое видение создается желтым пятном. В деталях видны только те объекты, которые проектируются на желтое пятно. Особенно же четко мы видим те участки предмета, чьи изображения попадают в центр желтого пятна, где расположена так называемая центральная ямка. В области центральной ямки сетчатка утоньшена, и свет почти беспрепятственно проникает к светочувствительным элементам клетки. В центральной ямке имеются только колбочки, здесь их от тридцати до пятидесяти тысяч. Четкое зрение осуществляется почти исключительно центральной ямкой. Но только при дневном свете. Ночью эта область сетчатки ничем не помогает зрению.

Движение глаза

Чтобы понять, насколько мал участок, занимаемый желтым пятном и особенно центральной ямкой, достаточно сказать, что площадь изображения, падающего на желтое пятно, в 400-500 раз меньше площади изображения, занимающего всю сетчатку, а площадь изображения, приходящаяся на центральную ямку, в 10-15 тысяч раз меньше всего изображения в глазу. Вот какой крохотный участок сетчатки позволяет создавать в мозгу четкое изображение окружающего нас мира. Вот почему зрительный процесс всегда протекает скачками: глаза замирают на некоторое время, затем совершают очень быстрый, но небольшой скачок, снова замирают и всматриваются, снова совершают скачок. В минуту глаза совершают до 120 скачков и остановок. Остановка длится от 0,2 до 0,8 секунды, а скачок раз в тридцать меньше. Мы всматриваемся в мир только в моменты остановки глаз. Именно за эти доли секунды глаза успевают разглядеть, а мозг запомнить увиденное.

Как мы помним, в улитке внутреннего уха имеется в среднем 20 тысяч рецепторных клеток, причем от каждой из них отходит по волокну слухового нерва. В сетчатке рецепторных клеток в семь тысяч раз больше - 137 миллионов. Однако волокон в зрительном нерве всего лишь миллион*. Конечно, миллион - огромное число, но в данном случае дело не в абсолютном количестве волокон зрительного нерва, а в том, что, в отличие от улитки уха, в сетчатке на каждое из волокон приходится не по одному, а по многу рецепторов.

* (Количество волокон в зрительном нерве человека окончательно не установлено. В последнее время довольно часто говорят о числе 5 миллионов.)

Раньше, когда сетчатка была изучена гораздо хуже*, считалось, что палочки и колбочки соединяются непосредственно с волокнами зрительного нерва. Теперь мы знаем, что это не так. На пути между рецепторными клетками и волокнами зрительного нерва находятся и другие клетки, имеющие чрезвычайно разветвленные взаимные соединения и выполняющие очень сложные и почти совсем еще не понятые преобразования сигналов от палочек и колбочек. Благодаря этим преобразованиям мозг получает сведения от 137 миллионов рецепторов всего лишь по миллиону проводов - нервных волокон. Правда, информация, поступающая в мозг от различных участков, не равноценна по содержанию деталей изображения. Так, на периферии сетчатки сигналы от 100 до 400 палочек и нескольких колбочек сходятся через промежуточные клетки к одному волокну; зато в области центральной ямки каждой колбочке соответствует свое волокно. Именно благодаря такому принципу соединения наиболее детальная информация поступает в мозг из центральной ямки, менее детальная - из остальной части желтого пятна. Меньше всего подробностей сообщают мозгу палочки и колбочки, лежащие вне желтого пятна.

* (Она и теперь изучена недостаточно. Должен признаться, данное здесь описание сетчатки весьма приблизительно и не только потому, что в популярной книге поневоле приходится упрощать, - в сетчатке человека многое еще неясно. Ученым будущего современное описание сетчатки, возможно, покажется таким же наивным, как нам древняя географическая карта, где не показана Америка.)

Острота зрения вне желтого пятна раз в тридцать меньше, чем в пятне. Мы вообще не можем различать деталей, пользуясь лишь боковым зрением. Это очень легко проверить. Вот простейший опыт, который вы можете провести, не отрывая глаз от книги. Он займет у вас не более тридцати секунд. Читая эти строки, задержите направление взгляда на слове, нарочно для этого случая напечатанном жирным шрифтом, и, не переводя с него взгляда, попробуйте боковым зрением разобрать буквы на соседних верхних строках. Думаю, что уже на четвертой-пятой строке вам не удастся этого сделать.

Но малая четкость бокового зрения вовсе не недостаток глаза. Наоборот, в этом кроется одно из замечательных инженерных решений природы, которым техника воспользуется при создании зрительных автоматов. Замечательный принцип организации работы сетчатки позволил природе одним махом разрешить самые трудные проблемы: экономии места, веса, энергии и обеспечения очень высокой надежности. По надежности с глазом не может сравниться ни одно даже значительно более простое техническое устройство. Что же касается экономии места, веса и энергии, то тут просто не с чем и сравнивать; инженеры еще не создали каких-либо приборов, хотя бы отдаленно сходных с сетчаткой.

Итак, в сетчатке человека имеются светочувствительные рецепторные клетки двух типов - палочки и колбочки.

В палочках, как мы уже знаем, содержится зрительный пигмент - родопсин. При ярком свете родопсин начинает выцветать. Чем ярче свет, попадающий в глаз, тем скорее блекнет зрительный пурпур. Но если освещение остается постоянным, то даже при очень сильном свете выцветание родопсина постепенно замедляется. Через несколько минут после изменения освещенности количество выцветающего родопсина становится равным вырабатываемому вновь. Наступает динамическое равновесие. Если освещенность начнет убывать, вырабатываемого родопсина станет больше, чем выцветающего. Поэтому концентрация не выцветшего пигмента в палочках вновь начнет увеличиваться до тех пор, пока опять не наступит динамическое равновесие. В полной темноте в палочках содержится наибольшее количество не выцветшего родопсина, а на ярком солнечном свету его становится очень мало. По мнению некоторых ученых, на ярком солнечном свету неразложившегося зрительного пигмента в палочках практически не остается; другие исследователи считают, что остается много.

Разложение родопсина представляет собой сложнейшую фотохимическую реакцию, суть которой еще недостаточно ясна. Но это не мешает большинству специалистов считать, что зрительные процессы в сетчатке связаны с реакцией разложения родопсина. Исследования показывают, что чувствительность палочки к свету повышается с увеличением в ней концентрации неразложившегося родопсина. Привыкнув к темноте, мы можем видеть очень слабый свет. Так, в темную, безлунную ночь мы замечаем на небосводе очень слабые звездочки, мы можем увидеть свечу на расстоянии в несколько километров. Привыкшие к темноте глаза реагируют на столь малые количества световой энергии, что в этом с ними могут сравниться только охлажденные до температуры жидкого азота электронные усилители изображения. Но, войдя в темную комнату с ярко освещенной улицы, мы сперва не сможем увидеть даже довольно светлые объекты. Должно пройти 20-30 минут и даже час, прежде чем чувствительность зрения снова станет высокой.

Фотохимическая теория зрения объясняет это так: для получения сигналов от палочек (хотя бы всего от нескольких) в каждой из них должно выцвести некоторое неизменное количество зрительного пурпура. Чем больше при этом в палочке неразложившегося пурпура, тем меньше световой энергии требуется, чтобы вызвать выцветание требуемого количества пурпура.

В палочках глаза, полностью привыкших, или, как говорят, полностью адаптированных, к темноте, не выцветшего зрительного пигмента максимальное количество. Поэтому требуется наименьшая световая энергия, чтобы разрушить нужное количество родопсина и тем самым заставить палочки передать в мозг сигналы о свете.

Процесс выцветания и восстановления родопсина замечателен тем, что обеспечивает автоматическое изменение чувствительности палочек к свету.

В самом деле, когда света мало, родопсина много, и мы, хоть плохо и слабо, видим даже там, где можно без всяких предосторожностей перезарядить фотоаппарат довольно чувствительной пленкой. Когда же света много, родопсина так мало, что скорость реакции выцветания родопсина хотя и увеличивается, но ненамного, и поэтому нас не ослепляет даже яркое солнечное освещение - в миллион миллионов раз большее, чем то, которое воспринимает глаз в темноте.

Благодаря такому процессу выцветания и восстановления родопсина мы одинаково хорошо видим и при свете свечи, и в солнечный полдень на берегу моря. Но благодаря этому же наш глаз не в состоянии определять истинную величину яркости и освещенности, и в этом он уступает любым светотехническим приборам, предназначенным для измерений освещенности и яркости. Вот почему даже самые опытные фотографы и кинооператоры для определения выдержки пользуются фотоэкспонометрами, а не работают на глазок.

Автоматическое изменение чувствительности палочек или адаптация палочек позволяет глазу приспосабливаться к изменениям освещенности во многие миллионы раз. А зрачковый рефлекс помогает изменять чувствительность глаза всего лишь в 16 раз. Так нужен ли он вообще? Да, нужен! Зрачковый рефлекс возникает значительно быстрее, чем адаптация палочек, и помогает глазу приспосабливаться при переводе взгляда с близких предметов на дальние и при небольших, но довольно быстрых изменениях освещенности: например, когда солнце или луна то прячется в облаках, то вновь появляется.

Помимо зрачкового рефлекса и автоматического изменения чувствительности палочек, в нашем глазу существует по меньшей мере еще один процесс адаптации. Он гораздо сложнее первого и возможен только в глазу тех животных, у которых в сетчатке есть и палочки и колбочки. Дело в том, что чувствительность колбочек к свету значительно меньше, чем у палочек. Зато колбочки нормально работают при очень сильном свете. Когда же вокруг темнеет, колбочки перестают работать; в сумерки и ночью мы видим только при помощи палочек. Вот почему ночью перестает служить нам центральная ямка, а острота зрения ночью значительно ниже, чем днем. Колбочки начинают работать при такой освещенности, которую дает свеча на расстоянии примерно двух метров. И чем светлее вокруг, тем большую роль в зрении играют колбочки. С наступлением дня палочки как бы передают свою вахту колбочкам.

Помогая друг другу, процессы адаптации делают наш глаз совершенно уникальным прибором. Ни одно оптическое устройство, созданное инженерами, пока еще не может сравниться с глазом способностью работать при очень больших изменениях освещенности. Наш глаз работает при изменениях освещенности (от самой слабой до самой сильной) в миллион миллионов раз! А высший результат, которого совсем недавно удалось добиться в передающей телевизионной камере, в тысячу раз хуже.

Бионика

"Ночью все кошки серы" - говорит пословица. В ней, как это нередко случается, заключена научная истина - палочки, делающие нас зрячими при слабом свете, не воспринимают цветов. Мир в цвете мы ВИДИМ только с помощью колбочек, когда светло.

Теория цветового зрения существует уже очень давно. Основная ее предпосылка состоит в том, что мы видим и различаем цвета благодаря наличию в сетчатке трех видов колбочек. Колбочки одного вида должны реагировать главным образом на красные лучи, другие колбочки - на зеленые, а третьи - на синие лучи. Уже много лет пытаются ученые отыскать в сетчатке колбочки этих трех видов. Внешне колбочки вряд ли должны отличаться одна от другой, скорей всего колбочки разных видов должны содержать разные светочувствительные вещества; одно выцветает под действием красных лучей, другое - зеленых, а третье - синих.

Много раз ученым казалось, что им уже удалось открыть эти вещества. Но и по сей день нет уверенности в том, что вещества, выделенные из колбочек, действительно те, которые ищут ученые. Совсем недавно были проведены опыты, как будто доказывающие существование колбочек трех разных видов, существование трех разных видов зрительных колбочковых пигментов. Будем надеяться, что на сей раз ученым повезло: они не ошиблись и действительно нашли то, что искали на протяжении многих десятилетий.

Почему же открыть родопсин в палочках оказалось значительно проще, чем зрительные пигменты в колбочках?

Одна и, пожалуй, глазная причина та, что палочек в глазу почти в 20 раз больше. Если к тому же колбочек имеется три вида, то каждый из трех колбочковых пигментов содержится всего лишь в двух с небольшим миллионах колбочек. Таким образом, родопсина в сетчатке человека содержится в 50-60 раз больше, чем каждого из трех искомых веществ.

Заканчивая эту главу, мне хочется обратить ваше внимание на одно странное и необъясненное обстоятельство. Исследования ученых, изучавших цветовое зрение у самых различных живых существ, показывают, что цвета умеют различать и насекомые, и земноводные, и птицы, и млекопитающие. Но, как это ни поразительно, некоторые животные, стоящие на весьма высокой ступени эволюционного развития, не различают цветов. Так, цветнослепыми являются собаки. Перед этим фактом (если это, конечно, не результат ошибки) остается лишь развести руками, столь непонятен он с точки зрения эволюционной теории. Правда, можно сделать одно полуфантастическое предположение. Нынче выяснена причина цветнослепоты - этот недостаток зрения объясняется генетическими причинами и является наследственным. Уж не оказался ли предок нынешних собак по случайности цветнослепым животным?

Словом, объяснить, почему собаки не различают цветов, еще никто не сумел. А я все еще верю, что природа не могла обделить этих смышленых животных столь необходимым и ценным качеством. Ведь большинство животных, ведущих дневной образ жизни, видят, различают цвета.

Так, например, у многих дневных животных количество колбочек в сетчатке превышает количество палочек. Есть даже такие, у которых палочки в сетчатке вовсе не обнаружены, например, некоторые змеи, ящерицы, черепахи. В сетчатках некоторых птиц - орлов, голубей - не только много колбочек, но бывает не одно, а даже два и три желтых пятна.

Глаз голубя воспринимает свет разной длины волны (разного цвета) так же, как глаз человека. Различие состоит лишь в том, что голубь видит синие цвета чуть лучше. В этом мы уступаем голубям, потому что наш хрусталик слегка окрашен в желтый цвет и плохо пропускает синие лучи. Глаз голубя вообще удивителен: у него от сетчатки отходит столько же или даже больше, чем у человека, нервных волокон. А это значит, что острота зрения голубя должна быть не ниже или даже выше, чем у человека. По некоторым сведениям, голубь лучше человека различает тончайшие цветовые оттенки.

А вот глаз кошки содержит раза в три меньше колбочек, чем глаз человека, и количество нервных волокон у нее тоже значительно меньше - около 120 тысяч. Совы, морские свинки, крысы, возможно, совсем не различают цветов: в сетчатках этих животных почти нет колбочек. Однако ученые предполагают, что в сетчатках некоторых животных могут существовать колбочкоподобные палочки, то есть палочки, которые реагируют не только на свет, но и на цвет. У лягушек- они тоже различают цвета - в сетчатке открыты палочки двух типов: красные и зеленые.

Что же касается головоногих моллюсков, то они, видимо, не различают цветов. В этом убеждают специальные опыты, проведенные над осьминогами на зоологической станции в Неаполе.

Следовательно, цветовое зрение - способность, присущая не только человеку, но и животным. Это доказано множеством опытов, проведенных в лабораториях разных стран. В одну из таких лабораторий физиологической оптики мы с вами сейчас и направимся.

Раскрутка молодых сайтов продвижение сайтов с нуля.
animalkingdom.su

Пальминг. Методика У. Г. Бейтса.

Что вы видите перед собой? Многие при выполнении этого упражнения поначалу видят большое количество ярких точек, вспышек, бликов, полосок. Как правило, вспышки являются последствием явного напряжения органов зрения. Все это можно воспринимать, как тревожный сигнал о том, что необходимо расслабится. После нескольких минут выполнения упражнения, пятна рассеиваются.

Для удачного выполнения упражнения необходимо создать себе внутренний полный комфорт. Очень хорошо помогают приятные воспоминания. Попробуйте нарисовать мысленно приятную картину – морской пейзаж, лес, горы, цветущие поле.

В общем, представлять можно абсолютно все, что вызывает у вас ощущение покоя и расслабления. Главное добиться чувства полной идиллии и гармонии.

По мере возможности на время выполнения упражнения выключите звук мобильного устройства, а также желательно, чтобы вас никто не беспокоил.

Также постарайтесь расслабить мышцы спины, плеч, шеи (именно для этого вам нужен упор на локти). При каждом новом упражнении старайтесь достигать максимального расслабления. Весьма эффективно способствует расслаблению приятная музыка. Идеальное время упражнения пять минут.

Превышение времени, никак не навредит вам, а наоборот улучшить ваше зрение. Проверочным критерием абсолютного расслабления является полная темнота без каких-либо пятен и бликов.

Перед тем как закончить пальминг, снимите ладони с лица, не открывая глаза несколько секунд. Несколько раз поверните голову в правую и левую сторону, после чего быстро-быстро поморгайте.

Пальминг необходимо выполнять четыре-пять раз в день. Особенно во время работы за компьютером или просто когда почувствуете усталость глаз. Также можно выполнять его при любом удобном случае.

Регулярное выполнение пальминга в комплексе с другими упражнениями (соляризация, двигательные упражнения, зарядка для глаз), способствует укреплению глаз и постепенному восстановлению остроты зрения. www.zrenimed.com

Пальминг

Упражнение, позволяющее добиться этого, ввел в свою систему Бейтс. Он назвал его пальмингом. По всей видимости, это упражнение было позаимствовано Бейтсом из методов лечения, издавна применяемых в Азии, в частности в Индии и Китае. Аналогичные упражнения встречаются в трактатах по йоге, в разделах, относящихся к медитации и расслаблению. Пальминг нередко встречается и в работах современных индийских врачевателей, использующих нетрадиционные естественные методы лечения.

Что же представляет собой пальминг? Закройте глаза и прикройте их ладонями рук крест-накрест, так, чтобы суставы первых фаланг мизинцев наложились друг на друга. Пальцы рук скрестите на лбу. Ладони необходимо сложить чашеобразно, чтобы они не давили на глазные яблоки, иначе это вызовет напряжение глаз.

Надо ли закрывать глаза под ладонями или их лучше оставить открытыми? Специалисты по методу Бейтса рекомендуют закрыть их. Причина в том, что чем меньше света будет пробиваться к глазам, тем большей степени расслабления можно добиться. Но даже при закрытых глазах, прикрытых ладонями, зрительные центры мозга могут оставаться возбужденными, а глаза будут по-прежнему напрягаться, чтобы видеть. Тем не менее некоторым людям с самого начала удается почти идеально делать пальминг. Прежде чем заняться пальмингом, надо исключить нежелательные влияния на психику, потому что любые отрицательные эмоции, такие, как утомление, гнев, голод, волнение, затруднят видение черного поля во время пальминга.

Увидеть абсолютно черное при плохом зрении нелегко, однако можно приблизиться к черноте в такой степени, которая будет достаточной для улучшения нашего зрения. Первое время вместо черного вы будете видеть плавающие полосы серого цвета, яркие вспышки и так далее. Иногда чернота появляется всего лишь на несколько секунд, а затем ее сменяет какой-либо другой цвет.

Если вам трудно увидеть черное поле, попробуйте вспомнить что-либо черное. Посмотрите на черный объект с такого расстояния, с которого он вам виден лучше всего. Затем закройте глаза и вспомните этот цвет, повторяя так до тех пор, пока при воспоминании объект не будет таким же черным, как на самом деле. Теперь, все время удерживая в памяти черное, прикройте закрытые глаза ладонями рук. Если у вас память на черное идеальна, то и весь фон тоже будет черным. Если же фон не становится черным, откройте глаза и посмотрите на объект еще раз. Если, несмотря ни на что, вы не можете долго удерживать в памяти черный цвет, вам может помочь центральная фиксация. При центральной фиксации надо научиться видеть одну часть черного объекта чернее, чем весь объект в целом. Меньшую часть черного можно удерживать в памяти гораздо дольше, чем все черное поле.

Приносит пользу также мысленное перемещение от одного черного объекта к другому. Очень трудно видеть, вспоминать или представлять что-либо даже в течение секунды без перемещения с одной части объекта на другую или к другому объекту и обратно. Тот, кто думает, что он вспоминает черный объект беспрерывно, на самом деле подсознательно сравнивает его с чем-нибудь не таким черным. Представьте черную шляпу, черный башмак, черную кошку, перебежавшую вам дорогу, удерживая в памяти каждый предмет не более секунды. Многие люди вспоминают черными все буквы алфавита, перебирая их одну за другой.

Вскоре вы заметите, что чем дольше пальминг, тем большей степени расслабления вы достигаете и более черный предмет представляете. Но если вы делаете пальминг очень непродолжительное время и испытываете напряжение, не заставляйте себя заниматься долго. Ведь достичь цели усилием или попыткой «сконцентрироваться» на черном невозможно. Попытка сделать невозможное и есть напряжение.

Почему Бейтс советует вспомнить именно черный цвет? Он считает, что черный цвет наиболее легок для воспоминания. И все же, если вам не удается представить черное, попробуйте применить следующий метод. Вспомните ряд цветов: ярко-красный, желтый, лиловый, голубой и белый. Не пытайтесь удержать их в памяти более одной секунды. Делайте это упражнение 5—10 раз. Затем вспомните кусочек белого мела. Всегда, когда мел вспоминается идеально белым, фон будет очень черным.

Бейтс считает, что пальминг представляет собой один из лучших методов обеспечения расслабления всех органов чувств, в том числе зрения. Если удается добиться совершенного расслабления, оно полностью сохраняется и после открытия глаз. Зрение при этом на длительное время улучшается. Кроме того, надолго снижаются головные боли и боли в других частях и органах тела. Такие случаи очень редки, но они имеют место.

Чем большая степень расслабления достигается пальмингом, тем дольше оно сохраняется после того, как откроются глаза. Полезна даже самая малая степень расслабления. Если вы с самого начала добились цели в пальминге, полное излечение наступит очень быстро.

Многие, пытаясь исключить попадание света под ладони рук, очень сильно прижимают их к лицу. Этого делать не надо. Кисти рук должны быть предельно расслаблены. Следите за тем, чтобы точка пересечения мизинцев пришлась на твердую часть переносицы. Если она будет лежать на хрящевой части, вы ограничите свое дыхание и перекроете доступ кислорода. Кислород играет важную роль в улучшении зрения.

Итак, руки лежат на глазах. В таком положении поверните лицо в сторону какого-либо яркого источника света. Если вы находитесь в помещении, то этим источником может быть люстра, настольная лампа, а если на улице — солнце. В этот момент глаза под ладонями должны быть открытыми, чтобы вы смогли заметить, откуда пробивается свет под ваши ладони. Положите ладони так, чтобы свет не просачивался. Теперь закройте глаза и постарайтесь избавиться от напряжения в бровях и веках. Когда вы запомните положение ладоней, можно будет обходиться без источника света, ведь он вам нужен только для того, чтобы убедиться, что под ладони не пробивается свет. Еще один не менее важный фактор. Ваши руки не должны испытывать какого-либо напряжения. Это может иметь место, если вы делаете пальминг лежа. В таком случае положите под локти небольшие подушечки. Такую подушечку можно использовать и в том случае, если вы делаете пальминг сидя.

Если вы делаете пальминг сидя за столом, ни в коем случае не выгибайте шею, не сутультесь. Такое положение очень быстро приведет к утомлению и напряжению. Более того, неправильное положение тела пережимает кровеносные сосуды, проходящие через череп и снабжающие мозг и глаза кровью. Попробуйте сесть в таком положении: согнитесь в пояснице, отодвиньте немного стул от стола, чтобы позвоночник и шея находились на одной прямой. Вы не только избежите излишнего напряжения, но и сохраните правильную осанку.

Если вы делаете пальминг лежа на спине, то без подушечки под локтями вы очень скоро почувствуете напряжение в руках. Можно перевернуться на живот и лечь ничком, главное, чтобы вам было удобно и не было напряжения. Кстати, положение лежа на животе советуют для расслабления йоги.

Прежде чем найти удобное положение рук, проверьте, теплые ли у вас ладони. Теплые ладони намного приятней для кожи, чем холодные. Кроме того, любой дискомфорт, любое неприятное ощущение — это напряжение, а любое напряжение — это препятствие на пути к улучшению зрения. Вторая причина, по которой Бейтс отдает предпочтение теплым ладоням, это усиление кровообращения в районе глаз, чему будет способствовать тепло. Чтобы ладони согрелись, подержите их некоторое время над горячей водой, интенсивно потрите их одну о другую или просто энергично посжимайте пальцы рук. Можно сделать массаж. Если же, наоборот, погода слишком жаркая, то руки лучше всего ополоснуть холодной водой. После этого приступайте к пальмингу, не вытирая ладоней. В жаркую погоду можно использовать также куски влажной хлопчатобумажной ткани, которую применяют как прокладку между ладонями и лицом.

Выполняя пальминг, надо достичь видения черного цвета. Если это получается не сразу, довольствуйтесь пока яркими штрихами, кружочками, может быть, облаками или другими причудливыми фигурками. Как только вы добьетесь хоть немного расслабленного состояния, вы сразу же представите черный цвет. По насыщенности черного цвета вы можете судить о том, насколько хорошо вам удалось расслабиться. Чтобы ускорить процесс, вы, возможно, захотите сосредоточиться на своих глазах, на глазных мышцах, мысленно заставляя их работать. Ни в коем случае этого делать не надо. Не думайте о глазах вообще. Они гораздо более неуправляемы, чем ваше сердце. Работая мысленно со своими глазами, заглядывая внутрь их, вы разрушите цель ваших занятий.

Итак, попробуйте для начала увидеть что-то черное, например черную-черную кошку. Попробуйте ее рассмотреть с того расстояния, с которого вам удобнее всего это делать. Теперь закройте глаза, прикройте их ладонями и попробуйте эту кошку представить. Не получается? Это не повод для беспокойства. Попробуйте все повторить сначала. Только не прикладывайте к этому никаких усилий. Если не получается с кошкой, посмотрите на что-либо другое: черное пальто, черную сумку, черный ремень. Видите, сколько вокруг вас черных предметов! Не концентрируйте на них внимание, это вызовет усилие. Давайте на непродолжительное время вспомним все эти предметы поочередно — кошку, пальто, сумку, ремень. Теперь уже получается лучше, не правда ли? Вспомните буквы алфавита, представляя их черными. Лучше всего это делать таким образом. Посмотрите на какую-нибудь букву и непрерывно перемещайте взгляд с одной стороны этой буквы на другую. Потом проделайте то же самое во время пальминга. Вы убедитесь, что таким способом удается удерживать внимание на одном объекте неопределенно долго. Этот способ концентрации очень полезен для зрения.

Занимайтесь пальмингом всякий раз, когда чувствуете, что ваши глаза устали, много поработали, перенапряглись. Делайте упражнение тогда, когда вы чувствуете какой-то физический или психический дискомфорт, когда у вас был трудный день и вы очень устали. Неплохо заниматься пальмингом перед сном. После пробуждения у вас не будут болеть глаза, как это часто бывает, когда вы ложитесь спать в нервном напряжении.

Что же касается длительности выполнения пальминга, то здесь все зависит от ситуации и от времени, которым вы располагаете. Только делать его надо без усилий, пусть он доставляет вам как можно больше удовольствия. Доктор Бейтс считает, что чем дольше человек делает пальминг, тем большего успеха он добьется и тем быстрее проявятся результаты.

Обычно считается, что чем дольше заниматься пальмингом, тем более глубокого оттенка черного удается достичь и тем большей степени расслабления добиться. Некоторым удается добиться лучших результатов при непродолжительных, но более частых занятиях пальмингом. Попробуйте оба варианта, и вы выберете тот, который наиболее приемлем для вас.

Если вы хотите добиться ощутимого эффекта, необходимо делать пальминг как минимум десять-пятнадцать минут подряд. Правильность выполнения пальминга можно определить по следующим признакам.

Во-первых, когда пальминг идеальный, цвет любого объекта воспринимается тоже идеально. Вы будете чувствовать полное расслабление и будете видеть перед собой совершенно черное поле.

Во-вторых, когда вы откроете глаза, то сразу почувствуете, что зрение улучшилось. Вы можете проверить это по проверочной таблице, если таковая имеется, а если ее нет, просто поднесите к глазам книгу и немного почитайте. Белые части букв покажутся вам намного белее, чем поля проверочной таблицы или поля книги, а цвет будет более насыщенным.

Читать дальше. Соляризация

Красота и здоровье глаз

Вернуться в начало раздела Уход за лицом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

www.inmoment.ru

Пара идей.

--> ==>

Sitaerae

|2011-08-04 10:36:48

Некоторые фотки сразили наповал, сразу ссылки отправились парю и готовятся реквизиты для воплощения в нашу жизнь) Огромное спасибо за вдохновение) а то я сегодня что-то пыталась красиво сфотать сонного парня, но шедевра не получилось(

Палочки и колбочки