Как лечить простуду у беременных

Все знают, что беременным лучше не простужаться и не болеть, но если это уже произошло, не бросайтесь в панику и не принимайте лекарства без рекомендации врача (его, естественно, нужно вызвать, если это не просто легкое недомогание). Многие лекарственные препараты не рекомендуются беременным и могут вызвать нарушения. Самые безопасные средства по борьбе с простудой у беременных народные.

Если нет аллергии, то больше пейте чай с лимоном и медом или малиной. Можно сварить картошечку в мундире и подышать над ней, это очень хорошо помогает при насморке и кашле. Не стоит пренебрегать старым проверенным теплым молоком с кусочком сливочного масла.

Клюква, брусника, шиповник, травяные чаи все это и витаминами вас насытит, и от простуды вылечит, ведь главное вывести все токсины из организма, чтобы не только себе, но и ребеночку не навредить!

Если начинает болеть горло (у многих простуда начинается с этого), приготовьте противовирусный сбор: лист березы, эвкалипт и шалфей (1:2:3). 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите и используйте для полоскания.

При насморке я обычно массирую кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей заложенность носа сразу уменьшается.

Хорошо очищают полость носа, облегчая дыхание, капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.

Полезно во время эпидемии гриппа промывать нос слабым солевым раствором (на стакан воды поваренная соль, а лучше морская, на кончике ножа), а если насморк уже появился, то еще и закапывайте в нос средства на основе морской воды.

Анна К.

Источник med-akademiya.ru