Очки от солнца при катаракте

Дайте совет, как лечить начальную стадию катаракты глаза или замедлить ход заболевания. И можно ли при катаракте носить темные солнцезащитные очки? И еще рекламируют очки с дырочками. Они на самом деле помогут вы лечить катаракту? Н.САВЕЛЬЕВ.

Консультирует врач-офтальмолог Вадим Юрьевич СЫЧНИКОВ. Если представить, что наш глаз - это фотоаппарат, то роль объектива будет играть хрусталик, который представляет собой бесцветную прозрачную линзу. Когда хрусталик работает нормально, мы четко видим окружающие предметы. Когда же хрусталик мутнеет, зрение ухудшается. Это заболевание и называется катарактой. Человек с катарактой начинает видеть как бы сквозь запотевшее стекло.

Чаще всего катаракта возникает вследствие естественных возрастных изменений в хрусталике глаза. Более половины людей старше 60 лет имеют те или иные проявления катаракты. Также катаракта может быть вызвана различными заболеваниями, например, сахарным диабетом, радиацией, травмами глаза, она может быть врожденной, осложненной и т.д. Зрение при катаракте ухудшается постепенно, но в большинстве случаев без лечения болезнь приводит к полному помутнению хрусталика и наступлению слепоты. Существуют два основных метода лечения катаракты: применение глазных капель и хирургическая операция.

Суть всех хирургических операций при катаракте сводится к удалению помутневшего хрусталика, который в большинстве случаев заменяют искусственным. Консервативное лечение (закапывание глазных капель) обычно может лишь затормозить развитие заболевания, но не устранить его полностью. Обычно консервативное лечение применяется на ранних стадиях развития катаракты.

Иногда хирургическую операцию сделать невозможно, и тогда глазные капли становятся основным методом лечения. Поскольку катаракта является хроническим заболеванием, лечение глазными каплями следует проводить длительно, а еще лучше постоянно, так как большие перерывы в лечении приводят к дальнейшему прогрессированию болезни. Есть несколько видов глазных капель для лечения катаракты, и подобрать нужный именно вам препарат может только специалист-офтальмолог.

Можно ли при катаракте носить темные солнцезащитные очки? Да, можно. Более того, установлено, что очки от солнца - прекрасное средство профилактики катаракты, ведь одна из ее причин - длительное воздействие на глаза световых лучей с определенной длиной волн. А что касается "очков с дырочками", то в вашем случае они пользы не принесут.

Избушка Знахаря рекомендует:

Солнцезащитные очки.

Этот темный аксессуар лета есть в арсенале каждой модницы. Но, выбирая их с точки зрения дизайна, мы обращаем внимание на их красоту, цвет, форму и стоимость. И нередко игнорируем главный аспект: качество.

Долгое пребывание на солнце старит кожу век, является причиной роста тканей, блокирующих зрение и образования раковых клеток; ожогов роговицы; катаракты глаза и дегенерации желтого пятна сетчатки.

Поэтому офтальмологи уверены: ношение «правильных» солнцезащитных очков поможет сохранить здоровье глаз. Как выбрать надежную защиту для глаз, подробно расскажет оптометрист одной из брендовых столичных оптик Ткачук Елена Ивановна .

Стеклянные линзы считаются лучшими. Они обеспечивают хорошую защиту от ультрафиолета, а также не искажают изображение так, как пластмассовые. Кроме того, стекло более устойчиво к царапинам. Главный недостаток стеклянных очков — хрупкость. При неудачном стечении обстоятельств разбитое стекло может повредить глаз.

Качественный пластик может служить неплохой альтернативой. При изготовлении в состав пластика вводятся специальные добавки и наносятся специальные покрытия на готовые линзы  для защиты от вредного воздействия. Только следи, чтобы очки не искажали изображение: проведи небольшой тест и посмотри сквозь очки на идеально прямую линию. Если она не исказилась  — все в порядке, очки достаточно качественные.

Имей в виду, что постоянное ношение пластиковых очков со временем ослабит зрение, вызвав  помутнение хрусталика.

2. Степень защиты от ультрафиолета

Маркировка очков UV-A и UV-B показывает в процентном соотношении степень защиты от ультрафиолетовых лучей. Например. 95% UVB и 60% UVA значит, что очки не пропускают 95% ультрафиолетовых лучей В и 60% ультрафиолетовых лучей А. Оба типа лучей опасны для глаз. Но самым вредным все же читают лучи типа В (дальний ультрафиолет).

Также на этикетках указывают граничную длину волн, которые не пропускают линзы. Ультрафиолетовый спектр лежит до отметки 400 нанометров (нм). То есть очки с пометкой 400 нм не пропускают ультрафиолетовое излучение. Если указано, что очки не пропускают волны до 350 нм, защита глаз будет неполной.

Оттенок солнцезащитных очков влияет на восприятие окружающего мира. Самые удачные оттенки темно-зеленого и темно-серого, благодаря которым происходит максимальная фильтрация вредных лучей: в первых глаза меньше устают, в темно-серых очках передача цветов наиболее соответствует реальности. Чтобы глаза не уставали, линзы обязательно должны иметь равномерное затемнение.

Неудачный выбор —  очки с красными, синими или желтыми линзами. Они минимально  защищают от солнца, и быстрыми темпами ухудшают зрение, нанося вред хрусталику глаза.

Твой вариант — оправа, в которой тебе комфортно, удобно, а отображение в зеркале неизменно радует.

При выборе учти: верхняя граница очков должна повторять линию бровей. Всегда уместны солнцезащитные очки, которые закрывают большую часть лица и виски, за счет этого лучше защищены глаза от попадания пыли и ветра.

При покупке очков проверь винтики, которыми крепятся дужки, до конца ли они закручены, не шатаются ли. Подержи очки в руках, несколько раз открой дужки — хорошая оправа не жесткая, упругая и сразу же восстанавливает свою форму, если ее немного погнуть.  Обязательно примерь очки: не жмут ли дужки, не давят ли на переносицу носовые упоры. Учти: очки не разнашиваются и, если они давят на переносицу во время покупки, то и через полгода они сохранят это качество.

Немаловажной свойством очков является и их способность гармонировать с твоей внешностью и нарядом. Для брюнеток и шатенок подойдут очки в коричневой и красной оправе, а также – «позолоченные», блондинкам будут к лицу оправы черных, золотых и серебряных цветов. В оправах под медь и золото эффектно будут выглядеть русоволосые.

5. Хранение

Если хочешь, чтобы очки служили тебе долго, купи для них полужесткий чехол или жесткий футляр, и носи только в нем. Протирай линзы специальной ворсистой тканью или тонкой замшей, это лучше носового платка. Не кладите очки линзами вниз, так их легко поцарапать.

Солнцезащитные очки спасут от катаракты

13-08-2010, 10:00

Медицинские специалисты часто говорят о вреде, который солнечные лучи наносят нашей коже. Гораздо меньше говорится об опасности солнечного света для зрения.

Между тем, солнечные лучи могут разрушительно действовать на наши глаза. Основная опасность для зрения – это катаракта. Она может привести к слепоте. Сильный солнечный свет увеличивает риск развития катаракты и повреждения сетчатки.

Все это заставляет в летнее время как можно тщательнее следить за состоянием глаз. Самое лучшее средство защиты от солнца – всегда носить хорошие солнцезащитные очки .

Зачастую при выборе солнцезащитных очков покупатели обращают внимание на торговую марку, цену, но качество их волнует гораздо меньше. Очки превратились не в средство защиты для глаз, а в модный атрибут, украшающий внешность.

Такой подход в корне неверен. При покупке необходимо убедиться, что солнцезащитные очки являются качественными и эффективно защищают глаза. Они не обязательно должны быть дорогими. Хотя покупка дешевого изделия тоже является риском. Очень важно приобрести хорошие очки для детей. Однако, по данным исследования британских социологов, почти половина родителей обращают внимание, прежде всего, на цену, а не на уровень защиты от солнца. Если взрослые выбирают очки для себя, эта цифра достигает шестидесяти процентов. Чтобы избежать развития катаракты и повреждения сетчатки. обратите особое внимание на качество покупки!

Хотите узнать, что полезно для ваших глаз?

Недавно я рассказывала о том, какие повседневные привычки могут нанести вред нашему зрению.Теперь мне хочется поделиться с вами интересной информацией о том, что полезно для наших глаз.

В основном, речь будет идти о еде, и это правильно. Ведь здоровье человека в целом очень зависит от того, какие продукты и в каких количествах он потребляет.

Помимо полноценного питания для поддержания хорошего зрения немаловажно соблюдать оптимальный режим работы и отдыха, выполнять гимнастику для глазных мышц, регулярно посещать врача. Об этом мы также сегодня поговорим.

Позаботьтесь о своих глазах

Нагрузка на глаза у современного человека значительно выше, чем была еще у наших бабушек, а у наших детей выше, чем у нас в их возрасте. И экология также только ухудшается.

Как сохранить здоровье и красоту наших глаз, справиться с их усталостью? Попробуем разобраться, что полезно для здоровья глаз.

Упражнения для глаз необходимы, если вы много читаете, смотрите в экран компьютера или телевизора.

Особенно это касается тех, кто работает за компьютером, каждые полчаса рекомендуется отворачиваться от монитора и давать глазам небольшой отдых.

Самое простое – оторвитесь от работы и посмотрите 2-3 минуты в окно или на картину на стене.

Упражнения для глаз снимают напряжение, их можно делать прямо на рабочем месте, на 10-15 минуты оторвавшись от экрана.

Обязательно больше гуляйте, разглядывая виды природы. Это, пожалуй, лучший отдых для глаз и профилактика болезней глаз, особенно это касается детей.

Взгляд на улице свободно перемещается между близкими предметами и далекими, что является естественной профилактикой близорукости.

Какие питательные вещества полезны для здоровья глаз

Ликопин – органический пигмент из группы каротиноидов – снижает риск развития возрастных заболеваний, таких как катаракта.

Витамин A – необходим для сохранения хорошего зрения, особенно при неярком свете.Источниками витамина A в питании могут быть морковь, темно-зеленые листовые овощи, шпинат, брокколи, яйца, масло сливочное, молоко, сыр.

Ликопина особенно много в томатах, в томатных соусах и пастах, также он содержится и в других красных и оранжевых овощах и фруктах.

Простой рецепт для улучшения зрения:

Выпивайте каждый день по стакану свежевыжатого морковного сока, для лучшего усвоения витамина A можно добавить в него немного растительного масла. Или ешьте на завтрак морковный салат, заправленный сметаной или растительным маслом.

Витамины группы B уменьшают красноту глаз и светочувствительность. Содержатся в хлебе, кашах, молоке, темно-зеленых овощах, бобах и горохе, бананах, печени.

Для снижения красноты и раздражения глаз:

2 чайные ложки сушеной очанки лекарственной залейте 200 мл кипятка, подержите на огне в течение 3 минут, дайте настояться и остыть. Смочите в настое ватные шарики, положите их на 5-10 минут на закрытые веки.

Для снятия припухлости век можно применять зеленый чай.Заварите чай, дайте настояться в течение 5 минут. Сделайте примочки на несколько минут или протирайте область вокруг глаз несколько раз в день.

Регулярно пейте зеленый чай – это хорошая профилактика возникновения катаракты.

Рецепт для улучшения остроты зрения в темное время суток:

3 раза в день выпивайте стакан воды с 30 каплями настойки черники. Либо выпивайте 2 стакана черничного сока в день.

7 полезных привычек для глаз

Мало кто хочет носить очки или линзы, а делать восстанавливающие операции не очень приятно, да и стоит не мало.

Но каждый человек в силах сохранить здоровье своих глаз. Стоит лишь обзавестись некоторыми полезными привычками.

1. Носите очки от солнца

Яркий солнечный свет не только доставляет неудобство, но так же пагубно влияет на здоровье глаз. Ультрафиолетовые лучи способствуют повреждению роговицы глаза и ускоряют развитие катаракты.

Солнце особенно опасно для тех, кто употребляет лекарства, повышающие чувствительность к свету, перенес операцию на глазах, или просто долго находится на солнце.

Конечно лучше выбирать качественные солнечные очки. Пусть они и будут стоить подороже, зато точно защитят ваши глаза от ультрафиолетовых лучей.

У курящих людей велик риск развития катаракты и дегенерации желтого пятна. Помимо этого у курильщиков плохо усваиваются витамины и полезные вещества, что негативно сказывается на зрении и может привести к слепоте.

Как известно алкоголь сильно обезвоживает организм, это касается и глаз. Если выпивать регулярно, то может развиться синдром сухого глаза. Так же большие дозы алкоголя оказывают сильное токсическое воздействие, что приводит к различным заболеваниям.

Главное, помните, здоровье глаз полностью взаимосвязано со здоровьем всего организма. Ведите правильный образ жизни, бросьте вредные привычки, следите за здоровьем, и ваше зрение останется неизменным до преклонных лет.

Питание для глаз

Как часто вы задумываетесь о том, какую еду любят ваши глаза . чем вы подкармливаете свое зрение? Я имею в виду питание для глаз, витамины, от которых напрямую зависит здоровье глаз.

Чтобы сохранить зрение, нужно питаться правильно, но поскольку это общие слова, хочу добавить конкретики и рассказать о наиболее важных в этом деле веществах.

Друзья мои, питание для глаз очень важно, но это не панацея при глазных заболеваниях, это скорее способ сохранить зрение и укрепить здоровье глаз.

В общем и целом, все, что полезно для глаз, полезно и для всего организма. А речь идет о продуктах, богатых в первую очередь витамином А, витамином Е и витамином С. Содружество антиоксидантов витаминов С и Е, а также селена и цинка, защищает зрение от свободных радикалов.

Из-за нехватки витаминов группы В человек буквально слепнет при ярком свете, а дефицит витамина В2 может привести к образованию катаракты.

Цинк необходим для защиты сетчатки глаза и предупреждает развитие ряда заболеваний, а селен влияет на остроту зрения.

Умеренный дефицит витамина А — весьма распространенное явление, которое практически не замечают, но даже небольшой дефицит этого витамина ослабляет зрение, так как он входит в состав клеток, распознающих цвет и свет в сетчатке.

При средней степени недостатка витамина А жалоб на зрение практически нет, ухудшается только сумеречное зрение. Если дефицит витамина увеличивается, в глазах появляется жжение, боль, зуд, в уголках может накапливаться слизь.

Витамин А (ретинол) содержится: в сливочном масле, икре, рыбе жирных сортов, печени трески, тыкве, хурме, моркови, абрикосах, персиках, облепихе, помидорах.

Витамин С усиливает антиоксидантные свойства селена и витамина Е, он способствует защите хрусталика от воздействия ультрафиолета, запускающего в глазах механизм образования свободных радикалов.

Кроме того, витамин С защищает наш организм от инфекций и стресса, способствует восстановлению тканей.

Его содержат: шиповник, цитрусовые, клюква, капуста квашеная (приготовьте вкусный и полезный салат из квашеной капусты), смородина, листовые овощи и фрукты зеленого цвета.

Кроме витаминов, здоровье глаз поддерживает аминокислота таурин, которая предупреждает развитие катаракты и глаукомы.

Сетчатка теряет таурин на свету, ночью он накапливается. Наш организм способен синтезировать какое-то количество таурина, но основной его источник – животные продукты (мясо, молоко), большое его количество содержат морские животные, из растительных источников — красные водоросли.

Важно, потеря 50% от нормы таурина – необратимый процесс, который приводит к слепоте.

Дефицит таурина развивается при стрессе, сердечной недостаточности, диабете,в старческом возрасте.

Следующие не менее важные для здоровья глаз вещества – лютеин и зеаксантин, который образуется из лютеина в тканях глаза.

Они осуществляют защитную экранирующую функцию, поглощая вредоносную голубую часть спектра светового потока, кроме того, играют роль антиоксидантов, нейтрализуя разрушающее воздействие при попадании части лучей в структуру сетчатки.

Снижение концентрации лютеина происходит при отдельных сердечно-сосудистых заболеваниях, ревматоидном артрите, инсульте, раке.

Если вы увлекаетесь виндсерфингом, альпинизмом, горными лыжами (наличие больших водных и снежных поверхностей), то вам также необходимо повышенное потребление лютеина.

При работе за компьютером глаза очень сильно устают, поэтому следует обратить свое внимание на продукты с наивысшим количеством лютеина, а именно: шпинат, капуста листовая и белокочанная, помидоры, кукуруза, кабачок, брюссельская капуста и брокколи, листовой салат и салат-латук, яйца, авокадо и фисташки.

Полезные советы

• Включите в питание для глаз сок петрушки, он способствует восстановлению зрения (полезен при катаракте, заболевании зрительного нерва, конъюнктивите), но поскольку это сильнодействующее средство пить его можно 30-40 мл в день, столовая ложка на один прием. Самое лучшее смешивать сок петрушки с водой или овощными соками, например, петрушка + морковь.
• Здоровье глаз поддерживает и свекольный сок, достаточно 2 столовые ложки добавлять к смеси соков, например, петрушка + морковь + свекла.
• Включайте в рацион больше красного перца, он содержит бета-каротин и лютеин, витамин С
• Ежедневное употребление настоя шиповника обеспечивает эластичность, прочность сосудов.
• При близорукости полезен боярышник, в нем много аскорбинки и каротина. Можно высушенные плоды размолоть в муку, смешивать с медом и есть. Листья и плоды можно заваривать как чай.
• При болезнях глаз, детям, подросткам полезно пить раз в год рыбий жир, а два раза в год «Аевит».
• Очень полезен для глаз зеленый чай, безопасное употребление — 2 чашки в день
• Конечно же, не забудем и о чернике, она содержит антоцианы, которые улучшают питание глаз и укрепляют его сосуды. Зимой можно использовать БАДы с черникой, но помните, что если зрение ухудшилось, тем более на фоне заболевания, БАДы будут бессильны.

Если питание для глаз неполноценное, то по их состоянию можно определить каких именно витаминов и минералов не хватает:

1. куриная слепота, расплывается шрифт, глаза слезятся и ухудшается восприятие цвета – нехватка витамина А;
2. расплывчатые предметы вдали, падение остроты зрения – нехватка тиамина (витамина В1);
3. быстрая усталость глаз, плохое сумеречное зрение, жжение в глазах – необходим витамин В2 (рибофлавин);
4. нервный тик (глаз дергается) – недостаток витамина В6;
5. глаза начали слезиться, стали тусклыми – недостаток витамина В12;
6. сосудики в глазах лопаются, они быстро устают – дефицит аскорбиновой кислоты;
7. слабость глаз и их преждевременное старение – дефицит калия (его содержат: курага, чернослив, изюм, картофель, мясо, мед, кальмары, треска, свекла, помидоры, виноград, горох, зеленый лук);
8. плохо переносят яркий свет – дефицит цинка (устрицы, сельдь, креветки, грибы, мясо, печень).

В целом для здоровья глаз полезны любые травы – укроп, петрушка, сельдерей, крупы – овсяная и гречневая, они прекрасно усваиваются организмом и богаты витаминами. Питание для глаз должно включать черный хлеб грубого помола, содержащего большое количество витамина группы В, это полезно для женского здоровья и красоты в целом.

Включайте в рацион мед, молочные продукты, семечки, яйца, а вот количество продуктов, содержащих много крахмала, белка и сахара следует уменьшить, они способствуют нарушению зрения, кстати, вы можете почитать, чем вреден сахар.

Здоровье глаз напрямую зависит от здоровья кишечника, в зашлакованном организме плохо усваивается пища, а значит и витамины, что ухудшает и общее состояние здоровья, полюбопытствуйте, как улучшить пищеварение.

Больше свежих овощей и фруктов, заправляйте салаты нерафинированными маслами, они полезны для здоровья глаз и всего организма.

Разумно ограничьте потребление соли, но не исключайте совсем ее из рациона, здесь вы можете почитать, чем вредна соль.

Друзья мои, питание для глаз играет огромную роль, впрочем, как и для всего организма, здоровье глаз легче поддержать, а вот повысить остроту зрения одним лишь правильным питанием не получится, это мнение врачей.

Поэтому не забывайте обращаться к специалистам вовремя, поскольку по состоянию глаз можно диагностировать другие заболевания, например, при обследовании глазного дна можно выявить диабет.

Источники:
www.aptekasib.ru, lady.tochka.net, www.medikforum.ru, ozrenie.ru

Следующие:

• Можно носить очки при катаракте
• Очки для лечения катаракты цена

Поделитесь своим мнением

Имя *

Почта *

Тект *

Сумма цифр:

Вечерний макияж для глаз с опущенными уголками

Лапароскопическая резекция при пилоростенозе

Патроны в магазине глазами на визине

Интересное:

Непафенак

Фломастер подводка для глаз kylie

Растворимая пленка может заменить глазные капли как средство доставки лекарства