Визуализация
Визуализация.
Постановка целей является очень важным шагом на пути достижения желаемых результатов в жизни. Многие люди пишут на листе список целей, но гораздо меньше из них делают дополнительный шаг – создают визуальный коллаж мечты (по-другому это называется доской визуализации).
Доска визуализации является очень мощным и эффективным инструментом визуализации и реализации желаний, поскольку добавляет осознанности и осязаемости вашим планам.
И, кстати, именно визуализация (и аффирмации, конечно же) обладают невероятной силой и являются одним из важнейших секретов успеха большинства невероятно успешных людей, олимпийских чемпионов и мировых политиков и лидеров.
Доска визуализации – это инструмент создания неотразимого и яркого образа того, к чему мы стремимся.
Согласно проведенным учеными исследованиям мозг вообще в принципе не видит различия между визуальной картинкой какого-то процесса (вождением машины своей мечты, например, или обучением чему-то новому) и фактическим совершением этого действия.
Визуализация помогает вашему мозгу добиваться значительно большего. Я кстати так тренировался печатать вслепую – каждый день мысленно представляя процесс, пока не научился этого делать в реальной жизни.
Кстати, элементы визуализации у меня так же могут присутствовать в моем личном дневнике. Если у вас его еще нет то обязательно посмотрите видео в этих статьях про то, как вести личный дневник, зачем он вообще нужен и как его можно оформить
Ну а возвращаясь к теме нашей сегодняшней статьи, скажу так доска визуализации является своеобразным катализатором ежедневного процесса создания в вашей голове ярких образов картинки вашей мечты.
Чтобы понять, что из себя представляет доска визуализации, предлагаю посмотреть следующие изображения.
Доска визуализации №1. Куча позитива и ярких эмоций
Доска визуализации №2. Простенький и симпатичный коллаж мечты
Доска визуализации
Доска визуализации №3. Выполнена в строгом, «деловом» (я бы сказал) стиле
А в следующей статье я подробно расскажу о том, как сделать такую доску визуализации свой красочный и яркий коллаж мечты!
До встречи, друзья!
Искренне ваш, автор блога Мир Успеха Игорь Таушев.
miruspexa.comПодумайте вот о чем: все, что бы мы ни начинали делать, начинается с мысли.
Любое дело, слово, творение рук наших начинает существовать в нашем воображении. Способность рисовать в воображении то, чему предстоит свершиться, это способность, которая позволяет нам реализовывать наши мечты, достигать поставленных целей.
Чем лучше мы визуализируем желаемое будущее, тем больше у нас шансов воплотить его в реальность.
Тренировка ума есть тренировка тела. Наш мозг не видит разницы между реальным действием и воображаемым. Исследования четко показали, что процесс обдумывания какого-либо действия, — даже если ваше тело находится в это время в состоянии покоя, — активизирует те же нервные узлы, что и при реальном выполнении того же действия.
Чтобы представить это, возьмите кусок веревки, отпустите один конец и раскачайте его. Затем остановите движение и постарайтесь держать руку неподвижно, чтобы веревка не раскачивалась совсем. После этого мысленно представьте себе, что вы раскручиваете веревку круговыми движениями. Скорее всего, веревка начнет раскачиваться, хотя бы медленно.
Приятно думать, что: тренировка ума развивает практически все наши умения и приближает нас к намеченным целям.
Например, многие психологи рекомендуют упражнения для ума для развития всех сторон жизни в целом. Обычно это связано с работой или социальной сферой: чтобы повысить уверенность в себе, устранить трудности в процессе важной встречи или даже создать благоприятные условия для свидания.
Спортсменам высокого класса также рекомендуется использовать визуализацию для совершенствования техники, повышения мотивации, энергии. При опросе олимпийских золотых медалистов выяснилось, что многие из них используют технику визуализации не только для улучшения исполнительского мастерства, но и для выработки чувства, испытываемого в момент награждения.
5 прикладных техник визуализации
Как мы развиваем и применяем мощную технику визуализации?
Здесь я представляю 5 основных упражнений в порядке возрастания сложности. Приступайте к следующему только после того, как основательно отработаете предыдущее. Не торопитесь, потратьте на каждое упражнение столько дней, сколько потребуется, чтобы довести данный навык до совершенства.
Возьмите фотографию и тщательно изучите ее. Запомните как можно больше деталей. Затем закройте глаза и попытайтесь воспроизвести изображение в памяти. Вспоминайте как можно больше цветов, птичек в небе, морщинок на коже — чего бы там ни было изображено. При необходимости откройте глаза и постарайтесь запомнить еще больше деталей. Помните, что это не тест: тренируйтесь, пока не научитесь делать это действительно хорошо.
Для второго упражнения нам потребуются три измерения: возьмите небольшой предмет – ручку или ключ. Исследуйте его и снова запоминайте как можно больше деталей. Продолжайте упражняться столько времени, сколько потребуется.
Теперь закройте глаза и представьте мысленно этот предмет. Проблема будет в том, что вы должны научиться «вращать» предмет в своем воображении. Постарайтесь мысленно «увидеть» каждую деталь, но с разных ракурсов. Когда почувствуете себя уверенно при выполнении этого задания, начинайте мысленно перемещать этот предмет. Мысленно «положите» его на воображаемый стол. «Направьте» на него яркий свет, представьте пляшущие тени, отбрасываемые этим предметом.

Это упражнение основано на предыдущем и может представлять сложность для одних людей, тогда как другим покажется достаточно легким. На этот раз попытайтесь воспроизвести в памяти свой объект, но с открытыми глазами.
Попытайтесь увидеть его в реальном мире, прямо перед собой. И снова перемещайте его, вращайте, играйте с ним. Наблюдайте, как он взаимодействует с другими объектами в вашем окружении. Представьте его, лежащим перед вами на клавиатуре, отбрасывающим тень на компьютерную мышь или мысленно перебросьте его через чашку с кофе.

Здесь начинается самое интересное. На этот раз вы помещаете в воображаемую картинку самого себя. Представьте себе самое любимое место. Я предпочитаю представлять свой любимый пляж. Теперь представьте в этом месте себя. Важно, чтобы вы находились мысленно в этом месте, а не просто представляли себе его.
Далее представляйте себе другие места, одно за другим. Что вы слышите? Слышите шуршание листьев, разговоры людей? Как насчет ощущений? Чувствуете ли вы песок, на котором стоите? А запахи? Можете ли вы представить, как вы едите мороженое, и оно проскальзывает вам в горло?
Опять же, убедитесь, что вы находитесь мысленно в этом месте, а не просто думаете о нем. Научитесь делать ваше изображение как можно более стабильным, живым, детальным.
В последнем упражнении учимся делать изображение еще более живым. Воспроизведите мысленно изображение. Теперь начинайте двигаться в нем, взаимодействуйте с деталями окружения. Поднимите камень. Посидите на лавочке. Пройдите по воде. Поваляйтесь по песку.
Затем включите в изображение кого-нибудь еще. Пусть это будет ваш возлюбленный. Танцуйте с ним (с ней). Или представьте своего друга. Беседуйте с ним (с ней). Представляйте, как он (она) улыбается во время разговора.
Представляйте, как он (она) игриво похлопывает вас по плечу. Какие ощущения?
Детали и реализм
Мы придаем значение деталям и реализму по одной простой причине, - практика не может быть совершенной. А как вы, должно быть, слышали, только совершенная практика приводит к совершенству.
Если бы я попросил вас представить себе, как вы добиваетесь желаемой цели — будь это успешная деловая встреча, романтическое свидание, спортивное выступление, — вы, наверное, немедленно вообразили бы себя в этой ситуации в лучшем виде. Вы круто выглядите, легко одерживаете победу, и все в вас незамедлительно влюбляются. Это все хорошо, и может повысить мотивацию, но, если вы попытаетесь резко, без подготовки воплотить это в реальность, вы потерпите неудачу.
Реализм – самая важная сторона визуализации. Солдаты тренируются в таком же снаряжении, которое будут использовать в бою. Никто не научится боевым навыкам, играя в компьютерные игры.
То же касается умственных тренировок. Все должно быть как можно более реалистичным. Я боксер-любитель, и всегда использовал метод визуализации для помощи в тренировках. Мое первое ментальное «кино» было представление самого себя, действующего на ринге как Мухаммед Али. Но реальность меня отрезвила, — когда я впервые встретился с живым оппонентом.
Оказалось, мои мысленные образы до этого были лишь фантазиями — построением воздушных замков. Я просто попусту тратил время.
Но когда я начал заниматься визуализацией соответствующим образом, я понял, что даже мысленно повторяю свои обычные ошибки. Сердце сильно билось, кулаки сжимались, я чувствовал себя одолеваемым страхом. И это все в то время, как я просто сидел на диване!
Означало ли это поражение? Нет, это означало прогресс. С тех пор мои мысленные тренировки стали работать на меня. Потому что я перенес на «ментальный ринг» все свои недостатки и страхи, а все успехи, которых я там достиг, я переносил в реальный мир.
Применение визуализации к вашим целям
Что делать, если речь идет не о физических навыках? Что, если ваша цель - деньги, новая карьера или романтические выходные?
Метод визуализации в таких случаях применяется точно так же. Вот несколько советов по применению визуализации для достижения своих целей:
1. Концентрируйтесь на позитиве
Распространенная ошибка – концентрация на том, что является противоположностью вашим целям. Когда я хотел сбросить лишний вес, я представлял себя с пузом на всю комнату, и думал, что это зрелище будет стимулировать меня похудеть. Но это было ошибкой: представляя себя толстым, я и оставался толстым. Надо было представлять такой живот, который я хотел бы иметь в итоге.
2. Имейте, а не просто желайте
Думайте о том, чего вы на самом деле хотите. Дальше: имеете ли вы это? Вероятно, нет. Чаще всего, желание противоположно обладанию. Итак, визуализируя, не представляйте, что вы хотите этого, представляйте, что вы это уже имеете.
3. Будьте настойчивы
Вам придется много поработать над достижением цели. Ваше сознание – это мускулы, также как и ваше тело. Успешные бодибилдеры не достигли своего успеха, тренируясь 2 минуты в день. Они тяжко трудились для этого. Сделайте свою цель страстью, манией, смыслом жизни.
4. Будьте конкретны
Многие люди имеют довольно расплывчатые цели. Они смутно представляют, насколько они хотели бы быть богаты или как славно хотели бы попутешествовать. Куда? О, я никогда об этом не думал. Это все равно как сеть в машину, имея смутное желание купить… что-нибудь. Ведь вы же не будете себя так вести, верно?
Вы имеете конкретную цель: Я иду в супермаркет, чтобы купить шампунь и зубную пасту. Так же и с вашими жизненными целями. Детализируйте их максимально: конкретное количество денег, конкретный результат встречи, каковой бы она ни была.
Визуализация – очень мощный инструмент для достижения целей.
Источник: litemind.com/how-to-develop-visualization-skill/
перевод на русский язык: Владимир Никонов
Музыка для ума |
Тренажёр для мозга |
Вирусные заболевания век.

В том случае, если произошло заражение герпетическим дерматитом, происходит сравнительно небольшое покраснение кожи век и лица, при этом на пораженных областях будут обнаружены маленькие пузырьки, которые содержат прозрачную жидкость. Довольно часто у больного появляется сильный озноб, может беспокоить головная бол и повышение температуры тела. Бывают случаи, когда перед началом образования пузырьков, больного начинает беспокоить довольно сильное чувство зуда, жжения, появляется ощущение напряжения кожи.
Очень быстро происходит мутнение пузырьков, они начинают подсыхать и появляются характерные корочки, исчезающие примерно через одну либо две недели, при этом на поверхности кожного покрова не остается никаких рубцов.
Такие пузырьки могут быть единичными, а также множественными, способны локализоваться на различных участках кожного покрова.
В случае заражения ветряной оспой, на коже век появляются характерные высыпания, при этом может происходить одновременное поражение роговицы и конъюнктивы глаза. В самых тяжелых случаях может наступать истощение, а иногда и образование гангрены век, что в результате приводится к их вывороту.
В следствие прививки оспы у детей, у них либо у взрослых, которые будут за ними ухаживать, могут появиться на краю века характерные вакцинные пустулы. Через некоторое время, образовавшиеся пузырьки начинают постепенно мутнеть и превращаются в язвочки, которые имеют сальный налет. Есть вероятность начала увеличения предушных лимфоузлов, образуется отек века. В случае тяжелого течения, есть вероятность серьезного повреждения роговицы. Такое течение, чаще всего, имеет вполне благоприятный прогноз, но в том случае, если начался обширный некроз, есть вероятность начала значительной деформации век.
Практически во всех случаях развития контагиозного моллюска, у больного не проявляется никаких неприятных ощущений, так как данное вирусное заболевание век может протекать совершенно безболезненно. Но бывают случаи, когда в области начала образования узелков, появляется довольно неприятное и сильное чувство зуда.
Не зависимо от того, какое именно вирусное заболевание век проявляется, для того чтобы полностью от него избавиться и предотвратить возможное появление рецидивов в будущем, необходимо после появления первого чувства дискомфорта, незамедлительно обратится за квалифицированной медицинской помощью и начать своевременное лечение. Так как только в этом случае можно будет избежать вероятности образования различных осложнений.
nebolet.comСреди воспалительных заболеваний глаз вирусные инфекции занимают особое место. В настоящее время вирусные поражения весьма распространены и опережают по распространенности бактериальные, грибковые, хламидийные и другие инфекции, вызывающие воспаления глаз, чаще других встречается аденовирусная и герпесвирусная инфекция. Аденовирусная инфекция может одновременно поражать большое количество людей, быть причиной нетрудоспособности сроком от 2 недель до нескольких месяцев, но при этом, как правило, не приводит к инвалидности. Некоторые вирусные заболевания, например, эпидемический вирусный кератоконъюнктивит и фаринго — каонъюнктивальная лихорадка были описаны еще в начале прошлого столетия.
Анализ результатов изучения распространенности заболеваний глаз свидетельствует, что более 40% всех обращающихся пациентов и до 50% госпитализированных — пациенты с воспалительными заболеваниями глаз, среди которых одно из первых мест по частоте развития занимают воспалительные процессы вирусной этиологии. Вирусные заболевания являются в 80% случаях причиной временной нетрудоспособности и более чем в 10% случаях причиной инвалидности и полной потерии зрения.
Наиболее токсична для человека герпесвирусная инфекция, как правило, вирус простого герпеса поражает кожу, слизистые оболочки, и в том числе слизистые глазного яблока и роговой оболочки. В процесс чаще всего вовлекается роговица, вследствие чего возникает кератит, в дальнейшем являющийся причиной помутнения роговицы, стойкого снижения зрения, а также развития тяжелых осложнений.
В связи с этим, целью исследования явилось определение эффективности препарата фенсулкал при лечении вирусных заболеваний глаз.
Нами изучено состояние органа зрения у 48 больных, страдающих вирусными заболеваниями глаз, которым был проведен тщательный сбор жалоб, анамнестических данных. Из общего контингента больных 23 составляли мужчины, 25 — женщины в возрасте от 17 до 45 лет. Длительность заболевания составила от 10 дней до 1 месяца.
Офтальмологическое обследование включало следующие методы: визометрия проектором для исследования остроты зрения М110 (Сarl Zeiss Jena), наружный осмотр глаза и прилегающих тканей при естественном освещении, осмотр фокальным освещением с помощью лупы 13,0 Д от ОР ?3 (ЛОМО), биомикроскопия с помощью щелевой лампы с фотонасадкой М211 (Сarl Zeiss Jena), офтальмоскопия глазного дна прямым электрическим офтальмоскопом ОР — 2 (ЛОМО).
В зависимости от использованного метода лечения больные были разделены на две группы. I группа — 25 человек, получали этиологическое противовирусное лечение, включающая офтан — иду, интерферон и хинин в виде глазных капель. II группа — 23 человека, на фоне этиологической противовирусной терапии была использована и дополнительная терапия, в качестве которой мы применяли отечественный препарат Фенсулкал (0,5% глазная мазь для закладывания в каждый глаз 3 раза в день),который относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов, обладающий выраженным противовоспалительным, антиаллергическим и репаративным действием.
У 15 больных первой группы (30 глаз) процесс был двусторонний, у 10 больных (10 глаз) — односторонний. Во второй группе двусторонний процесс наблюдался в 15 случаях ( 30 глаз ), односторонний в 8 случаях ( 8 глаз ). В обоих группах двусторонний процесс проявлялся в форме аденовирусных конъюнктивитов, односторонний — поверхностных и глубоких герпетических кератитов.
Конъюнктивиты сопровождались отеком и гиперемией конъюнктивы век и глазного яблока, оброзованием единичных и множественных фолликулов в различной степени.
Поверхностные кератиты характеризовались дефектом эпителия — эрозией на 7 глазах I группы и 5 глазах II группы. На 3 глазах I и II группы больных изъязвление было глубокое и распростронялось по поверхности и вглубь стромы роговицы.
Все кератиты сопровождались блефароспазмом, слезотечением, перикорнеальной инъекцией и резкими болями.
Биомикроскопия выявляла дефект эпителия, утолщение передней пограничной мембраны, отечность стромы, складчатость десцеметовой оболочки.
В результате лечения в обеих группах больные отмечали положительное влияние терапии на клинику заболевания, что выражалось уменьшением гиперемии, отека конъюнктивы век и глазного яблока, уменьшение размеров и количества фолликулов при аденовирусных конъюнктивитов у больных I группы на 20 сутки лечения, и на 10 сутки у больных II группы.
Пациенты I и II групп с герпетическими кератитами ощущали снижения явлений роговичного синдрома в различные сроки. Эпителизация роговой оболочки при поверхностых и глубоких кератитах завершалась почти в 2 раза быстрее у больных, получавших Фенсулкал, чем у больных контрольной группы. Если у больных I группы с поверхностными кератитами рассасывание инфильтрата наступали лишь на 12-15 сутки, то в основной группе больных эти явления завершались уже на 7-10 сутки. В связи с чем сроки пребывания больных II группы в стационаре сократились на 5-7 дней.
Укорочением сроков купирования боли в глазу, благоприятным течением воспалительного процесса объясняется улучшение функциональных результатов и повышение зрительных функций у больных II группы.
Следовательно, использование препарата фенсулкал при лечении больных вирусными заболеваниями глаз, значительно повышает эффективность терапии, что позволяет рекомендовать данный препарат для использования в клинической офтальмологии. Не обладая вирусостатическим действием, препарат Фенсулкал выступает как дополнительное средство, повышающее противовоспалительные, противоаллергические и репаративние процессы при лечении вирусных заболеваний глаз.
Медицинская Академия, кафедра глазных болезней
vsemed.com
Herpes simplex. , , . , . . , , , . ( , , ), , ,
; , . , , , .
. . , , . . , . . , . ; , .
(molluscum contagiosum) . - . , 1,5 . . , . , , , .
, , , . . , , . . .
prostuda.biz
Уникальныe тренажеры для глаз! МИКРОТУМАН
ТОНУС задать вопрос Дополнительно:заказ эвакуатора в москве ; В основе действия-spirovent. ; купить воздушные шары bl17 ; Karen Millen со скидкой: Карен Миллен. Заставь деньги работать на себя. |
|
Вирусные конъюнктивиты.
Из детских впечатлении у многих, вероятно, остается в памяти одно из постоянных родительских наставлений: - Не трогай глаза руками! Дети обычно или следуют этому совету механически, или попросту пропускают мимо ушей. Позже — с течением времени, с опытом — некоторые начинают понимать: грязные руки — источник инфекции. Но практика показывает, что придают этому значение далеко не все. Причем не только дети, но и взрослые. Я как офтальмолог могу сказать, что инфекция, вызывающая вирусный конъюнктивит,чаще всего заносится в глаза руками, прикасавшимися к дверным ручкам или другим предметам, загрязненным гнойным отделяемым. Возбудитель этого заболевания может передаваться и через полотенце, носовой платок, общую подушку, глазные капли, мази, которыми пользовался больной. Случаи передачи воздушно-капельным путем встречаются гораздо реже. Вирус, попавший на конъюнктиву - слизистую оболочку глаза,- через 7—10 дней вызывает ее воспаление. Болезнь проявляется внезапно (сначала на одном глазу, а через несколько дней — на другом) покраснением конъюнктивы, ощущением рези, засоренности, отеком века. Иногда поражению глаза предшествуют кашель, насморк, общее недомогание. Вирусный конъюнктивит может сопровождаться головной болью, повышением температуры тела, увеличением и болезненностью околоушных лимфатических узлов. Некоторые больные жалуются, что по утрам не могут открыть глаз, так как гнойное отделяемое- склеивает ресницы. То ли из-за того, что этот недуг не редкость, то ли потому, что он легко излечим, его считают неопасным. Но вирусный конъюнктивит чреват серьезным осложнением. Запущенное воспаление слизистой оболочки захватывает другие ткани глазного яблока, и в частности роговицу. На ней образуются точечные помутнения, значительно снижающие зрение. Роговая оболочка оказывается как бы усыпанной точечными белыми пятнышками. Рассасываются они долго - месяцы, а то и годы. Если своевременно не начать лечение, помутнения останутся на всю жизнь, а в дальнейшем приведут к образованию бельма, другими словами,— к слепоте. Так что перечисленные выше симптомы должны насторожить и заставить обратиться к врачу-окулисту за консультацией. Только специалист может назначить правильное лечение с учетом тяжести заболевания, индивидуальных особенностей организма, да и ассортимента лекарственных средств в аптеках вашего региона. Больной вирусным конъюнктивитом должен помнить, что в течение двух недель с момента проявления заболевания он заразен. При особо тяжелых формах воспаления этот период увеличивается. Для того, чтобы уберечь близких от инфицирования, необходимо соблюдать элементарные меры предосторожности. Тем более что в этом году вирусный конъюнктивит отличается более тяжелым течением и широким распространением. Ведь согласно цикличности вирусных заболеваний сопротивляемость вирусам в течение определенного периода, примерно к каждому десятому году, постепенно снижается. И сезон 1989/90 года -как раз десятый. Так что считаю нелишним еще раз напомнить о том, что делать, когда в доме больной вирусным конъюнктивитом: — он должен ограничить контакты со здоровыми членами семьи, особенно с детьми — не брать их на руки, не целовать; — полотенце больного по весьте на отдельный крючок так, чтобы оно не соприкасалось с другими, и два раза в неделю кипятите его вместе с постель ными принадлежностями боль ного; — во время острого периода заболевания выделите больному отдельную посуду; — тщательно мойте руки теплой водой с мылом до и по сле каждой процедуры (закапы вание капель, закладывание мази) и даже после каждого при косновения к глазам больного, то же должен делать и он сам; — глазные капли и мази, пи петки и стеклянные палочки должны быть строго индивиду альными; — здоровые люди не долж ны пользоваться очками и други ми личными вещами больного; — помните: протирать спир том пипетки и стеклянные па лочки недостаточно, их надо ки пятить в течение 10—15 минут. Советую вам купить столько пи петок и палочек, сколько будет процедур в течение дня. Кипя тить же их лучше все сразу — утром; — как можно чаще проветри вайте помещение, в котором на ходится больной, комнату уби райте влажным способом — теп лой мыльной водой и особенно тщательно несколько раз в день протирайте дверные ручки и те предметы, которых больной ка сался руками. В любой аптеке для этих целей вы можете приобрести дезинфицирующий раствор. |
Конъюнктивит - воспалительное заболевание глаз, связанное с поражением конъюнктивальной оболочки. Это может происходить под воздействием бактериальной и вирусной микрофлоры, химических и аллергических веществ.

Симптомы конъюнктивита
При любом виде конъюнктивита есть набор стандартных жалоб: отек век и конъюнктивы, покраснение конъюнктивальной оболочки, боязнь света и слезотечение. Однако при определенных видах заболевания будут наблюдаться свои, характеризующие этиологию, симптомы.
Признаки конъюнктивита
По объективным признакам, как правило, врач выставляет диагноз. Однако обычному человеку необходимо знать признаки разных видов конъюнктивита, ведь от этого зависит первая помощь, которую вы будете делать.
Диагностика конъюнктивита
Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, истории заболевания, которая включает причину появления заболевания, а также само течение конъюнктивита.
Также необходимо учитывать данные объективного обследования, которые дают достоверную информацию.
Для выяснения специфического лечения проводят антибиотикограмму, которая позволяет определить чувствительность определенной бактерии к разным видам антибиотиков.
Лечение конъюнктивита
Лечение проводиться в соответствии с причиной, вызвавшей заболевание. Полный курс лечения назначает врач-офтальмолог, поэтому ни в коем случае не занимайтесь самолечением, ведь заболевание может осложниться непоправимыми последствиями.
Последствия конъюнктивита
Самым распространенным является переход острого конъюнктивита в хронический. Наблюдается это при неправильном лечении, нарушенном режиме приема лекарств или не вылеченном до конца заболевании.
В случае осложнений в виде язв может произойти снижения зрения.
Осложнения конъюнктивита
Самым распространенным осложнением является - кератит, при котором в последствие человек может потерять зрение.
При распространении воспаления в глубже лежащие ткани могут образовываться флегмоны и абсцессы.
Профилактика конъюнктивита
Профилактические мероприятия направлены на предупреждения заражения человека, как от самостоятельного заболевания, так и путем передачи от человека к человеку.
Главным правилом при конъюнктивите является - соблюдение правил личной гигиены, т.е. мыть руки с мылом, не касаться руками пораженных глаз, использовать индивидуальное полотенце, при наличии насморка пользоваться одноразовыми платками.
Для предупреждения заражения новорожденных при прохождении через родовые пути, следует выявлять и вовремя лечить беременных женщин.
При наличии аллергического конъюнктивита следует защищать себя от контакта с аллергеном (например, носит защитные очки).
Конъюнктивит весьма распространенное заболевание среди всего населения, поэтому своевременное выявление и лечения его позволит избежать серьезных осложнений и улучшить протекание самого заболевания.
medkrugozor.ruКоньюктивит – это воспаление глазной коньюктивы, причиной которого становится аллергическая реакция или попавшая инфекция. Чаще всего вирусный коньюктивит возникает при герпетическом или аденовирусном инфицировании, которое параллельно провоцирует воспаление верхних путей дыхания, в результате чего развивается простуда или ангина.
На сегодняшний день вирусные коньюктивиты считаются одними из самых распространённых глазных заболеваний, которые нередко принимают эпидемический характер. Данная патология может поражать обширные группы людей, так как очень заразна, поскольку передаётся воздушно-капельным способом. Иногда для того, чтобы заразиться, бывает достаточно прикоснуться к глазам грязными руками или воспользоваться чужим полотенцем для умывания. Для того чтобы суметь вовремя выявить болезнь и начать с ней бороться, необходимо знать её первые симптомы.
Симптомы вирусного коньюктивита

Такая форма воспаления слизистой глаза развивается при воздействии вируса простого герпеса. В большинстве случаев заболевание поражает детей, характеризуясь вялым и стёртым течением. Патологический процесс практически всегда сопровождается появлением на коже век герпетических пузырьков.
Герпетический коньюктивит бывает:
Данное заболевание часто называют фарингоконьюктивальной лихорадкой, при которой, кроме глазного поражения, развивается фарингит, сопровождающийся повышением температуры. Позже к этим симптомам присоединяется покраснение и отекание век, а также скудные выделения прозрачной слизи.
Аденовирусный коньюктивит бывает:
Такое заболевание считается чрезвычайно заразным, так как может поражать целые семьи и большие коллективы. Возбудителем болезни является определённый вид аденовирусов, сама же инфекция передаётся через предметы обихода, грязные руки и бельё, а в некоторых случаях возможно заражение через медицинские офтальмологические инструменты.
С момента заражения до проявления первых симптомов проходит примерно неделя. Больной, как правило, жалуется на лёгкую слабость, головную боль и нарушение сна. Сначала поражается один глаз, а через некоторое время в патологический процесс втягивается и другой. При этом человека беспокоит ощущение засоренности органов зрения, обильные глазные выделения и слезотечение. Слизистая оболочка становится красной, веки – отёчными, а в коньюктивальном мешке наблюдается небольшое количество слизистых гнойных выделений.
Нередко к вышеперечисленным симптомам присоединяется болезненность подчелюстных лимфатических узлов, светобоязнь, ухудшение зрения, воспаление роговицы глаза и точечные помутнения. Такое состояние может продолжаться около двух месяцев, после чего неприятные симптомы исчезают, и зрение полностью восстанавливается. Следует отметить, у человека, перенёсшего эпидемический кератоконьюктивит, вырабатывается иммунитет, который остаётся на всю оставшуюся жизнь.
Лечение вирусного коньюктивита
Для того чтобы определить, как лечить вирусный коньюктивит, необходимо учесть степень тяжести заболевания и статус иммунной системы больного. Как правило, такая патология требует применения противовирусных мазей, каплей, а также интерферона. Целесообразно назначать поливитамины в сочетании с различными растительными средствами, стимулирующими иммунитет, что позволит укрепить защитные силы и ускорить процесс выздоровления.
Для снятия неприятных симптомов коньюктивита вирусного происхождения используют искусственные слёзы в каплях и тёплые компрессы. Если признаки воспаления глаз ярко выражены, возможно понадобится назначение глазных каплей, в состав которых входят кортикостероидные гормоны, однако такие препараты следует использовать осторожно, так как они имеют ряд побочных действий.
Препараты для лечения вирусного коньюктивита:
Вирусный коньюктивит, как правило, длится не дольше трёх недель, хотя процесс его лечения нередко продолжается больше месяца.
Инкубационный период вирусного коньюктивита
Инкубационный период аденовирусного коньюктивита составляет от 4 до 8 дней, в то время как эпидемический кератоконьюктивит может развиться за 8 часов. Обычно поражается сначала один глаз, а через пару дней в процесс вовлекается и другой орган зрения. Краснота охватывает всю слизистую оболочку глаза, особенно выражена гиперемия в его нижней складке.
Как передаётся вирусный коньюктивит
Вирусный коньюктивит провоцируют различные вирусные инфекции, основная масса которых приходится на аденовирусы. В большинстве случаев заболевание вызывают госпитальные инфекции, которые распространяются воздушно-капельным или контактным путём. Распространение вирусного коньюктивита происходит при контакте с заражённым носовым отделяемым или слезами больного человека. Симптомы обычно дают о себе знать уже через неделю после инфицирования, охватывая постепенно всё большую площадь глаза.
Вирусный коньюктивит часто развивается на фоне простуды и сопровождается воспалением лимфатических узлов и болью в горле. Следует отметить, что такое заболевание является одним из наиболее распространённых среди всех существующих глазных патологий.
pro-simptomy-lechenie.ruСледующие статьи
- Этапы восстановления зрения. Этиология и патогенез вторичных катаракт. Ю.Утехин Гимнастика ЗОРКОСТЬ.
- Отслойка стекловидного тела (мушки и молнии). Офисная болезнь, или Береги зрение смолоду. Офтальмологические операции.
- Н.А. Семенова Забота о глазах. Набор в команду сайта. Найден способ , как избавить пациентов от наследственного заболевания сетчатки.
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением