Лежачим больным надо знать

Как встать на ноги после перелома шейки бедра? Люди, пережившие подобную трагедию, посоветовали делать специальные упражнения, чтобы избежать застойных явлений в легких. После глубокого вдоха делайте выдох через губы, сложенные в

трубочку. Произносите на выдохе в течение 20 секунд гласные и согласные звуки. Надувайте воздушные шарики. Медленно и глубоко сделайте вдох, разводя медленно руки в [...] Рекомендуем так же статьи:

Следующие статьи

• Как сохранить осанку ребенка красивой.
• Прячьте грудь от солнца в летний период
• Шотландка с 10-килограммовой опухолью яичника в течение года пыталась похудеть

Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением